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    #46
    no vabè Big quella domanda risale al 13 novembre , poi ho risolto grazie a dorian , la domanda che ho fatto oggi è un'altra , vedi bene

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    • Sergio
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      #47
      Originariamente Scritto da Ultras Visualizza Messaggio
      scusami sergio ma ogni misurino delle proteine è di 10gr?
      Nelle Pharmapure sono solitamente un 20 grammi, io ne uso un paio, quando poi ci hai fatto l'occhio non stare li a misurare troppo, grammo più grammo meno....



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      • Ultras
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        #48
        no perchè io ero convinto che un misurino fosse 10gr , quindi ne prendo sempre 3 misurini ...

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        • Sergio
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          #49
          Originariamente Scritto da Ultras Visualizza Messaggio
          no perchè io ero convinto che un misurino fosse 10gr , quindi ne prendo sempre 3 misurini ...
          Può andare, dipende sempre se sono stracolmi o rasi...



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          • CHEF
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            • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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            #50
            Prendine tre misurini anche se ingurgiti qualche proteina in più non cade il mondo anzi

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            • Ultras
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              #51
              scusami se ti disturbo Sergio , volevo sapere una cosa ,anche se banale , dovendo usare il misurino della pharmapure per misurare il glicerolo , in pratica il misurino arriva fino a 35cc mi pare , io dovendo prendere 10ml di glicerolo , lo devo misurare fino a 10cc?grazie

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              • Ultras
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                #52
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                  #53
                  Ciao Sergio , avendo finito le caps di akg e cee e mi è rimasta solo qualche pro , ora come posso integrare in massa ?ps....non per niente ti dico che con il cee e akg non ho notato risultati...

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                  • BigPaschi
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                    #54
                    cee ed akg hanno bisogno di dosaggi piuttosto alti... che dosaggi hai usato?

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                    • Ultras
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                      #55
                      nei giorni wo
                      4+4 pre wo
                      4cee post wo

                      giorni off
                      4cee al mattino
                      4cee al pomeriggio

                      poi finite le cee ho preso solo le akg per qualche settimana

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                      • BigPaschi
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                        #56
                        beh... ahimè non basta per nulla

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                        • Ultras
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                          #57
                          cmq...non mi sono trovato bene , certo vorrei cambiare prodotto per fare massa per qualche altro mesetto...

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                          • BigPaschi
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                              non lo so volevo volevo appunto dei consigli...però occhio ai prezzi eh

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                                se puoi spenderli ... sappi che lo skin è il top del top

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