the mass stack...
Buon giorno a tutti...avevo intenzione di utilizzare i prodotti della BSN N.O. EXPLODE, NITRIX e CELLMASS prendendoli nel seguente modo:-
N.O.EXPLODE:60 MINUTI PRIMA DEL W.O.;
NITRIX:30 MINUTI PRIMA DEL W.O.;
CELL MASS: SUBITO DOPO W.O. AL MASSIMO 3 MINUTI DOPO...
Volevo sapere un vostro parere/consiglio sui tempi di assimilazione...inoltre che mi dite del TRUE-MASS? ed ancora li posso prendere in tutto l'arco della stagione, da settembre ad agosto, tenendo conto dei tempi di pausa, oppure vanno presi solo nel periodo della massa considerando che fino alla fine di ottobre mi allenerò per la forza? vi ringrazio anticipatamente.
N.O.EXPLODE:60 MINUTI PRIMA DEL W.O.;
NITRIX:30 MINUTI PRIMA DEL W.O.;
CELL MASS: SUBITO DOPO W.O. AL MASSIMO 3 MINUTI DOPO...
Volevo sapere un vostro parere/consiglio sui tempi di assimilazione...inoltre che mi dite del TRUE-MASS? ed ancora li posso prendere in tutto l'arco della stagione, da settembre ad agosto, tenendo conto dei tempi di pausa, oppure vanno presi solo nel periodo della massa considerando che fino alla fine di ottobre mi allenerò per la forza? vi ringrazio anticipatamente.
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