Nutrabolics Anabolic Window!

**Xelius** · 13-08-2008, 03:06:56

Il miglior Post WO sul mercato.

**spyro329** · 13-08-2008, 09:33:27

Datemi una manio perchè vorrei prenderla!

Comunque sono in massa!

***pingu d'assalto*** · 13-08-2008, 09:36:39

Buon prodotto, CERCA nel forum ed in rete, è pieno di commenti. Compralo e usalo

**Fakez** · 13-08-2008, 09:51:32

Ottimo prodotto. Va bene abbinato alla creatina tieni però presente che ne contiene già un po' (dovrebbero essere 2.2g) quindi magari vorrai diminuirne un pelo l'integrazione aggiuntiva.

**spyro329** · 13-08-2008, 10:01:20

Quindi pre wo devo prendere 5 gr e post 3 gr vero? La creatina (penso che prenderò una creatina monoidratata) posso metterla insieme all'anabolic?

P.S. Consigliate qualche ottima marca di creatina monoidratata (tranne la ceo della nutrabolics che per le mie finanze è troppo XD!)?

**Fakez** · 13-08-2008, 10:20:11

Si puoi fare così con i dosaggi e puoi mischiarla pure assieme all'anabolic. Cerca di utilizzare parecchia acqua e bevi molto durante il giorno.

Creatina monoidrata va bene qualunque sia certificata Creapure (ad es. Optimum Nutrition, Prolab, Pharmapure, Isatori, Reflex e altre ancora). Oppure qualcosa di più avanzato (ma costa di più) che mi viene in mente subito è il NOZ per rimanere in casa nutrabolics che è in offerta su sto sito o Universal Storm che ha 80 porzioni.

**spyro329** · 13-08-2008, 11:39:16

Grazie Fakes. Utilizzerò il dopo wo i 3 gr e vedrò se posso comprare il NOZ. Se compro il Noz, dopo wo quanti gr dovrei assumerne?

**boss123** · 13-08-2008, 11:58:12

cè scritto sulla confezione del noz..

**Fakez** · 13-08-2008, 12:10:53

Se prendi il noz e la creatina mono allora usa pre-wo il noz e postwo puoi fare il rabbocco all'anabolic window con quella classica. Però se hai già raggiunto la saturazione di creatina nei muscoli puoi tranquillamente mantenerti col solo noz prewo + anabolic window post senza aggiungere altro. Non fare però post noz+anabolic+creamono che è troppa creatina.

Per il NOZ personalmente andrei sui dosaggi ufficiali americani quindi 1 misurino (19g). Non so quanta creatina esattamente ci sia dentro, è indicato su quella italiana (nascosto in quella americana) però non so se il dato è corretto boh. Se lo usi anche postwo considerando che l'anabolic window ha la sua creatina a limite fai poco meno di un misurino, però stiamo ragionando un po' a spanne

Meglio ancora valuta il SAN Fierce che a seconda delle offerte può essere collocato sulla stessa fascia di prezzo.

**spyro329** · 13-08-2008, 12:11:16

Originariamente Scritto da boss123 Visualizza Messaggio

cè scritto sulla confezione del noz..

Vabè con la creatina che contiene la nutrabolics anabolic window non è troppo? :S
A sto punto prendo una creatina monoidratata e vado avanti senza crearmi problemi :P!
Ho trovato a buon prezzo in un negozio la universal creatine da 500 gr che ne pensate?

**Fakez** · 13-08-2008, 12:24:02

Ottima è creapure pure quella. (O almeno sulle ultime confezioni c'era il marchio creapure)

**spyro329** · 14-08-2008, 09:58:56

Ragazzi scusate se vi disturbo. Forse scrivendo ciò vado in off topic XD. Non so in che modo assumere la creatina (quanto e quando). Potete darmi una mano? Ho fatto un search e non ho trovato nulla di specifico.

N.B. Sono alto 1.74, peso 70 kg, anni 18. Vorrei arrivare almeno a 76-77 kg.
Grazie.