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buona sera a tutti sono in un periodo di massa e tra poco inizio a prendere il leukic...volevo sapere dei consigli sulle dosi io sapevo 6 al mattino e quando ci si allena 6 pre wo...anche se mi sembra strano questo pre invece di post...se qualcuno di voi là usato e può dirmi le dosi..grazie
la posologia che hai menzionato è quella ufficiale...come da etichetta usa se non erro...
in teoria è giusto anche perchè essendo il Leukic comunque un ottimo anticatabolico...
in verità,io me le son gestito diversamente...
tenevo6caps nei giorni OFF a colaz,o pranzo...ma nei giorni ON...andavo con 4pre,4post...e mi son trovato da dio...gran bel prodotto!!
potrei provare con 6 capsule a colazione , 3 pre e 3 post...xrò quanti min prima dell'allenamento va preso?ed un altra cosa la mattina prendo anche un gainer posso prendere tutto e 2 insieme o devo aspettare qualche min?
grazie in anticipo
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