Ciao,
volevo sapere se qualcuno conosce/usa il prodotto in questione. Io lo sto usando (dietro consiglio del mio istruttore) da qualche tempo prendendone 45 gr. post wo e lo stesso dosaggio anche nei giorni di non allenamento (io sono 1,80 per 72 kg. e oltre a quello prendo BCAA della Hyper 3 compresse pre e 3 post wo e 3 totali nei giorni off).
Secondo voi contenendo creatina sarebbe opportuno prenderlo anche pre wo? Eventualmente in che dosi?
Oppure pre wo potrei integrare anche con un prodotto per il pump tipo l'animal pump?
Comunque per vedere la scheda del prodotto
Grazie mille!!!
volevo sapere se qualcuno conosce/usa il prodotto in questione. Io lo sto usando (dietro consiglio del mio istruttore) da qualche tempo prendendone 45 gr. post wo e lo stesso dosaggio anche nei giorni di non allenamento (io sono 1,80 per 72 kg. e oltre a quello prendo BCAA della Hyper 3 compresse pre e 3 post wo e 3 totali nei giorni off).
Secondo voi contenendo creatina sarebbe opportuno prenderlo anche pre wo? Eventualmente in che dosi?
Oppure pre wo potrei integrare anche con un prodotto per il pump tipo l'animal pump?
Comunque per vedere la scheda del prodotto
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