posto anche qui perchè penso che questa sia la sezione + adatta.
sto facendo una psmf in intermittent fasting,quindi faccio un unico pasto serale al giorno.(con 6g di omega che assumo alle 13:00)
quando miconsigliate di assumere questi integraori integratori: calcio,tirosina,alc,multivitaminico,legalon,polase,termogenico cuts III.
aggiungo la vit.C?
sto facendo una psmf in intermittent fasting,quindi faccio un unico pasto serale al giorno.(con 6g di omega che assumo alle 13:00)
quando miconsigliate di assumere questi integraori integratori: calcio,tirosina,alc,multivitaminico,legalon,polase,termogenico cuts III.
aggiungo la vit.C?
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