Dosaggio L-gluta

[malfa81]

per affaticare i reni parliamo di un dosaggio veramente fuori dal normale... le grammature proposte in questo topic sono più che sensate

pienamente d'accordo...infatti ho scritto "potrebbero"..
sopratutto 10 + 10 grammi per un "omone" di 135 Kg sono nella norma secondo me.....
poi bisogna tener conto di tutto quello che si integra e non solo del singolo fattore: un piccolo eccesso di più cose (pro, crea, gluta,amino, ecc.) alla fine possono creare un grosso scompenso...IMHO ovviamente!!
Ciao

[BigPaschi]

pienamente d'accordo...infatti ho scritto "potrebbero"..
sopratutto 10 + 10 grammi per un "omone" di 135 Kg sono nella norma secondo me.....
poi bisogna tener conto di tutto quello che si integra e non solo del singolo fattore: un piccolo eccesso di più cose (pro, crea, gluta,amino, ecc.) alla fine possono creare un grosso scompenso...IMHO ovviamente!!
Ciao

[Remo]

io la gluta pre wo non la vedo molto utile .. meglio colazione / post wo / pre nanna ..

[Shoulders]

io la gluta pre wo non la vedo molto utile .. meglio colazione / post wo / pre nanna ..

riporto....

L’integrazione di glutammina permette di aumentare i livelli energetici tramite l’afflusso di importanti metaboliti intermedi nei muscoli. La glutammina stimola inoltre la produzione di bicarbonato, che consente di ritardare il rilascio delle sostanze chimiche che si formano durante l’allenamento intenso e che provocano affaticamento muscolare; ritardando l’insorgenza della fatica, la glutammina consente di completare un maggior numero di ripetizioni.

[BigPaschi]

il che significa che anche prewo va bene ....

[domen3]

il che significa che anche prewo va bene ....

va be ne pre regà

[zeus66]

ho trovato molto efficace sotto diete per gli italiani , 5 gr per 4 volte a giorno per un peso di 80kg in gara, ho provata a staccarla per vedere se era effetto placebo, no no funziona veram. specialmente trovato benissimo con una marca..... non faccio nomi per ovvi..... motivi ( pubblicita' gratuita) anche se nella mia palestra piu' si usa questa...

[domen3]

ho trovato molto efficace sotto diete per gli italiani , 5 gr per 4 volte a giorno per un peso di 80kg in gara, ho provata a staccarla per vedere se era effetto placebo, no no funziona veram. specialmente trovato benissimo con una marca..... non faccio nomi per ovvi..... motivi ( pubblicita' gratuita) anche se nella mia palestra piu' si usa questa...

[MxRacer]

per affaticare i reni parliamo di un dosaggio veramente fuori dal normale... le grammature proposte in questo topic sono più che sensate

Big dipende anche dall alimentazione,si vede che non conosci Domen

[BigPaschi]

Big dipende anche dall alimentazione,si vede che non conosci Domen

non conoscendolo posso solo immaginare considerando i 135kg

[domen3]

Big dipende anche dall alimentazione,si vede che non conosci Domen

[domen3]

non conoscendolo posso solo immaginare considerando i 135kg