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Sapete dirmi se le proteine nel latte nel beverone bevute dopo un bel po di ore (circa 7 ore) possono creare problemi .
avevo pensato di portarmi uno shaker al lavoro con latte e proteine considerando gli orari che mi portano a stare tutto il giorno fuori.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
al lavoro usiamo i bocchettoni dei condizionatori come frigo ..potrei metterle li sopra ..
Guarda da quel poco che ho imparato ti posso consigliare che le proteine è sempre meglio diluirle al momento alla fine non costa nulla, sempre che tu non ti debba nascondere da qualche tuo collega e ti capisco.
Guarda da quel poco che ho imparato ti posso consigliare che le proteine è sempre meglio diluirle al momento alla fine non costa nulla, sempre che tu non ti debba nascondere da qualche tuo collega e ti capisco.
Purtroppo infatti lavorando in un open space gli occhi sono a decine ..non aspettano altro che pettegolare.e poi giò fanno battutine sul fatto che prenda roba per bombarmi..!.meglio portarle già diluite mi sa.
Purtroppo infatti lavorando in un open space gli occhi sono a decine ..non aspettano altro che pettegolare.e poi giò fanno battutine sul fatto che prenda roba per bombarmi..!.meglio portarle già diluite mi sa.
ma che cavolo ti frega scusa???
non stai rubando niente...non ledi alcuno o proprietà altrui...quindi sarai libero di fare quel che ti pare?...io in ufficio porto pro, shaker ed attualmente anche arginina , glutammina pane bianco e mandorle.......
me ne sbatto di quello che gli altri possano pensare...se non hanno una educazione alimentare bisogna compatirli...
"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
Purtroppo infatti lavorando in un open space gli occhi sono a decine ..non aspettano altro che pettegolare.e poi giò fanno battutine sul fatto che prenda roba per bombarmi..!.meglio portarle già diluite mi sa.
Non avevo dubbi, se l' unico problema è il giudizio dei tuoi colleghi fregatene e bevi il tuo shake, tanto guarda la tua collega più avanti a sinistra la sera frequenta un arci per lesbiche, quello moro e riccio che hanno assunto da poco piace vestirsi da donna usando i vestiti della moglie quando non è in casa, e quei due signori più avanti che fanno tanto i puritani il fine settimana fanno scambio di coppia vicino al casello autostradale, tutti hanno i loro difetti il tuo è solo quello di prendere delle comuni proteine
Purtroppo infatti lavorando in un open space gli occhi sono a decine ..non aspettano altro che pettegolare.e poi giò fanno battutine sul fatto che prenda roba per bombarmi..!.meglio portarle già diluite mi sa.
per me sarebbe un motivo di vanto!
puoi anche comprare delle barrette proteiche
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