AKG pharmapure dosaggio

**Sergio** · 11-07-2008, 13:24:28

Io ne aZZumo 5-6 compresse.

**galaxy1983** · 11-07-2008, 15:09:42

Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio

Io ne aZZumo 5-6 compresse.

ovviamente solo nei giorni wo...?
e prendi 3 prima e 3 dopo?

thanks a lot

**Sergio** · 11-07-2008, 20:04:27

Le "chiappo" tutte pre allenamento solo in allenamento, a breve proverò un pò di assunzione pre nanna tutti i giorni.

**galaxy1983** · 12-07-2008, 11:23:05

ok grazie mille....poi fai sapere come ti 6 trovato...

***bigtime*** · 12-07-2008, 12:00:38

Ora sto a 12 pre wo, in dieta stretta.

**galaxy1983** · 12-07-2008, 13:00:17

Originariamente Scritto da bigtime Visualizza Messaggio

Ora sto a 12 pre wo, in dieta stretta.

Come ti trovi?
ne apporfitto in questo post per chiedere una cosina......ho fatto 7 settimane di KREALKALyne....non soddisfattissimo...x questo ho deciso di passare alla degussa pharma......ma ora quanto stacco?una settimana....per poi fare un minicarico di 6/7g al giorno per una settimana e stabilizzarmi sui 5g al gg?

***bigtime*** · 12-07-2008, 13:03:18

difficile dirlo vista la dieta, sicuramente meglio della L-arginina. Trovando la polvere bulk farei anche 10-12 gr pre wo.
Poi è chiaro che è tutto soggettivo.

**galaxy1983** · 14-07-2008, 20:55:36

ho iniziato oggi a prenderlo....ho iniziato con 5 cps pre wo....non l ho sentito molto..che faccio alzo la dose?

***bigtime*** · 14-07-2008, 21:03:46

se stai basso coi CHO penso sia normale

**galaxy1983** · 15-07-2008, 13:59:17

Originariamente Scritto da bigtime Visualizza Messaggio

se stai basso coi CHO penso sia normale

non sto basso coi cho...sono in ipercalorica con alti cho...

**Sergio** · 15-07-2008, 14:14:01

Originariamente Scritto da galaxy1983 Visualizza Messaggio

non sto basso coi cho...sono in ipercalorica con alti cho...

Iperproteica iperglucidica iperglicidica ?

Questo si che è crescere ....

Scherzi a parte, io spesso ne uso per lo meno 6-8 compresse perchè si "senta" un effetto e poi a dieta è sempre minore, ieri ad esempio anche io ero scarica di carboidrati, avevo dormito poco e nonostante la manciata di pastiglie ero cotto in allenamento.

***malfa81*** · 15-07-2008, 14:19:27

Originariamente Scritto da galaxy1983 Visualizza Messaggio

ho iniziato oggi a prenderlo....ho iniziato con 5 cps pre wo....non l ho sentito molto..che faccio alzo la dose?

io ho iniziato da una settimana circa:
- arginina: uno sccop pre w.o. ed uno pre nanna (o 2 pre nanna nei giorni di riposo)
- Glutammina: uno scoop pre w.o. ed uno post w.o, poi pre nanna (o due scoop pre nanna nei gg di riposo).

non sento una cippa!!

why...porca zozza!!
quelle che uso sono queste:
- http://www.musclenutrition.com/Abb/mostra.php?pun=1098
- http://www.musclenutrition.com/Euros...a.php?pun=1667