Calorie creatina

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  • Iena V.G.
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    Calorie creatina

    Una domanda per gli esperti quante calorie ha la Creatina per 100 grammi.
    Grazie Iena
  • Max2710
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    • Jul 2001
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    #2
    creatina

    A me mi sembra che la creatina abbia 0 kcal.

    sul barattolo c'è scritto così !

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    • Gawain
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      • Aug 2000
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      #3
      Non ha calorie
      Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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      • wolverine
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        #4
        alcune creatine hanno scritto delle calorie appena le trovo le posto.

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        • Max2710
          Bodyweb Member
          • Jul 2001
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          #5
          forse perchè...

          forse ci sono delle sostanze per facilitare il trasporto che hanno calorie ma in se stesso la creatina pura non n'è ha...

          Forse sbaglio boh...

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          • Iena V.G.
            Bodyweb Member
            • Sep 2001
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            #6
            E' vero sulle etichette dei vari prodotti alcuni scrivono della calorie altri no.
            Ma se la Creatina e un insieme di aminoacidi non dovrebbe avere 3 Kcal/grammo
            Boh! sono molro confuso

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