Originariamente Scritto da golden.bough
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Per quanto mi riguarda, sono andato dal mio medico di base, chiedendogli appunto del fabbisogno proteico giornaliero di cui idealmente avevo bisogno: alcune analisi del sangue per stabilire se e quando il bilancio azotato era in positivo e ....come per magia è uscita la formula magica che per il mio fisico corrisponde ad 1,7 grammi per kg di peso corporeo al netto della massa grassa.
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