CIAO RAGAZZI, VORREI UN CONSIGLIO AL VOLO....
HO LETTO SU ''DIETA E ALIMENTAZIONE'' L'EQUILIBRIO SODIO-POTASSIO... DATO CHE DOMENICA DOVREI FARE LA MIA PRIMA GARA, VOLEVO UN CONSIGLIO, NEL POST C'E' CRITTO DI USARE IL GLUCONATO DI POTASSIO... IO HO IL CLORULO DI POTASSIO, VA BENE UGUALE...??
POI NEL POST DICE IL DOSAGGIO DI 500mg X UN SOGG. DI 90Kg.. IO PESO 70kg NE PRENDEREI 350mg x 3g... CHE NE DITE...?
IL SODIO SI SOSPENDE PROPRIO 3gg PRIMA O SI RIDUCE gxg?
GRAZIE....
HO LETTO SU ''DIETA E ALIMENTAZIONE'' L'EQUILIBRIO SODIO-POTASSIO... DATO CHE DOMENICA DOVREI FARE LA MIA PRIMA GARA, VOLEVO UN CONSIGLIO, NEL POST C'E' CRITTO DI USARE IL GLUCONATO DI POTASSIO... IO HO IL CLORULO DI POTASSIO, VA BENE UGUALE...??
POI NEL POST DICE IL DOSAGGIO DI 500mg X UN SOGG. DI 90Kg.. IO PESO 70kg NE PRENDEREI 350mg x 3g... CHE NE DITE...?
IL SODIO SI SOSPENDE PROPRIO 3gg PRIMA O SI RIDUCE gxg?
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