Ciao a tutti, sono nuova e mi piacerebbe ricevere un parere per risolvere un problema. In realtà il problema non è mio (cioè, il mio è diverso e chiederò aiuto in un secondo momento..) ma di mio fratello. Spiego la situazione: è normopeso e va a correre regolarmente. Però ha una spalla "fusa" perciò può fare di tutto tranne i pesi o utilizzare macchinari x sviluppare pettorali e braccia. Così si ritrova con la parte inferiore del corpo definita, ma quella superiore più "stretta", insomma, poco bilanciata, non so se mi spiego. Sono andata in palestra ad informarmi per lui e tutti mi hanno detto che senza pesi non è possibile migliorare la situazione. Per questo scrivo in questa sezione del forum, perchè ho pensato a qualche integratore che magari possa aiutarlo. Io non lo so, qualcuno può darmi 1 parere? Esistono integratori che sviluppano la massa senza il movimento, o almeno facendo solo movimenti minimi (come possono essere quelli delle braccia quando si corre)? Oppure mi consigliate di chiedere da un'altra parte nel forum? Grazie in anticipo a chiunque abbia un suggerimento da darmi!
Solo integratori per la massa..
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guarda,non so a che grado di "fusione" stia tuo fratello,comunque purtroppo nn esistono integratori per mettere massa localizzata e quindi l'unica soluzione x metere massa sono i pesi."A LeBron James team is never desperate."LBJ
Visitate il mio diario!:
http://www.bodyweb.it/forums/showthr...16#post3821316
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Avevo immaginato fosse un'impresa dura, ma non pensavo impossibile! La "fusione" consiste nel fatto che la spalla gli esce letteralmente quando fa alcuni movimenti e l'unica soluzione sarebbe un'operazione, che però si rifuta di fare. L'elettrostimolatore mi pare un'idea non male, non ci avevo pensato..ed io ne ho 1 piccolino, potrei fargli usare quello (forse 1 pò troppo piccolino e a buon mercato, ma meglio di niente). Però se conoscete il nome di qualche integratore che per lo meno aiuta a potenziare la massa, per favore fatemi comunque sapere. Non mi aspettavo miracoli, certo, so che senza il giusto esercizio niente è davvero efficace..ma tutto serve!E mi sono scocciata di sentire la sua ragazza che lo chiama "spallette di coniglio" Grazie!!!
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Originariamente Scritto da Inma Visualizza MessaggioAvevo immaginato fosse un'impresa dura, ma non pensavo impossibile! La "fusione" consiste nel fatto che la spalla gli esce letteralmente quando fa alcuni movimenti e l'unica soluzione sarebbe un'operazione, che però si rifuta di fare. L'elettrostimolatore mi pare un'idea non male, non ci avevo pensato..ed io ne ho 1 piccolino, potrei fargli usare quello (forse 1 pò troppo piccolino e a buon mercato, ma meglio di niente). Però se conoscete il nome di qualche integratore che per lo meno aiuta a potenziare la massa, per favore fatemi comunque sapere. Non mi aspettavo miracoli, certo, so che senza il giusto esercizio niente è davvero efficace..ma tutto serve!E mi sono scocciata di sentire la sua ragazza che lo chiama "spallette di coniglio" Grazie!!!
con 3-400 euro si comprano ottimi elettrostimolatori sportivi che sicuramente possono dargli una mano anche a lenire evenutali dolori alla spalla
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Inma, questa sezione non è il posto giusto per questo tipo di richieste che interessano particolari situazioni mediche.
Consiglio a tuo fratello, se vive la sua situazione come un problema, di riferirsi personalmente ad una figura professionale fidata, affidandosi alle sue direttive.
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senza pesi è veramente un'impresa difficile, anche gli integratori danno i loro frutti abbinati ad un attività che coinvolga le fibre muscolariXIV-VIII-MCMXCI
Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.
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Originariamente Scritto da richard Visualizza MessaggioChiudo la discussione.One step closer...
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