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sto scherzando,cmq...non so quanto tu sia alto.
io sono nella media come altezza
180 cm. con ossatura fine per un pò meno di 80 kg.
17 cm di polso e 40 cm di braccio, 77 cm. di vita(taglia 44)
ectomorfo a manetta.
Originally posted by flexer77 sto scherzando,cmq...non so quanto tu sia alto.
io sono nella media come altezza
180 cm. con ossatura fine per un pò meno di 80 kg.
17 cm di polso e 40 cm di braccio, 77 cm. di vita(taglia 44)
ectomorfo a manetta.
Abbiamo piu' o meno le stesse proporzioni!
Le misure non sono uguali ,ma la morfia dovrebbe essere simile!
sigpic
Originariamente Scritto da Sergio
Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
Originariamente Scritto da IvAn#89
non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...
Originally posted by MISTER X io ora sto provando dei BCAA che non avevo mai usato,sono della nutrysistem.
li ho presi perchè li ho trovati a poco.
spero non siano merda.
complimenti.
la nutrisystem è proprio una marca di merda!
cmq a me della nutrisystem piacciono solo le barrette.
adesso ho comprato quelle al cioccolato fondente!
troppo buone!
ma sono buone anche quelle al cocco.
Originally posted by MISTER X io ora sto provando dei BCAA che non avevo mai usato,sono della nutrysistem.
li ho presi perchè li ho trovati a poco.
spero non siano merda.
Mister X. non ti sono bastate le pro della N.S.?
errare è umano, perseverare è disumano :cool:
A parte gli scherzi, li ho provati e mi sono trovato bene (a differenza della crea, della gluta e delle pro).
Anche perche', MA NON DIRLO A NESSUNO, sono gli stessi BCAA che commercializza anche un'altra stimata azienda.
sigpic
Originariamente Scritto da Sergio
Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
Originariamente Scritto da IvAn#89
non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...
Originally posted by flexer77
complimenti.
la nutrisystem è proprio una marca di merda!
cmq a me della nutrisystem piacciono solo le barrette.
adesso ho comprato quelle al cioccolato fondente!
troppo buone!
ma sono buone anche quelle al cocco.
Le barrette sono buone perche' c'entrano poco con la Nutrysystem!
Ci sono 2 aziende in Italia che producono barrette (una di queste è di una mia cara amica che produce per 6/7 aziende);
poi qualcuna in Francia e molte in Germania.
Ergo le barrette provengono tutte da una di queste aziende.
sigpic
Originariamente Scritto da Sergio
Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
Originariamente Scritto da IvAn#89
non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...
1,85
17cm di polso
80 di vita
42/43 braccio
68 di gambe <-- il pezzo forte!
% grasso attuale 10/12
bè sei 185 cm...
***** 5 cm. fanno molta differenza.
io valuto che potrebbero essere 5 kg di massa magra in +.
poi io cmq sto a circa il 7 per cento di grasso...
e di gamba ho 60 cm.8ma con le venette fora..)
cmq sei bello grosso...
spero di diventarlo ankio..ma anche se ho un buon potenziale per le gambe preferisco tenermi un pò tranquillo e rimanere proprozionato...
se dovessi scegliere opterei per un 44 di braccio e un 63 di coscia piuttosto che un 43 e un 68.
cmq te se gross!
Originally posted by flexer77
complimenti.
la nutrisystem è proprio una marca di merda!
cmq a me della nutrisystem piacciono solo le barrette.
adesso ho comprato quelle al cioccolato fondente!
troppo buone!
ma sono buone anche quelle al cocco.
che valori hanno ,quanto pesano e quanto costano?
"Per compiere grandi passi non dobbiamo solo agire ma anche sognare,non solo pianificare ma anche credere"
Originally posted by JOBLACK
Mister X. non ti sono bastate le pro della N.S.?
errare è umano, perseverare è disumano :cool:
A parte gli scherzi, li ho provati e mi sono trovato bene (a differenza della crea, della gluta e delle pro).
Anche perche', MA NON DIRLO A NESSUNO, sono gli stessi BCAA che commercializza anche un'altra stimata azienda.
è solo una prova.le pro le ho buttate,ma con i bcaa mi son trovato meglio.questione di soldi,non nè ho così tanti dopo le vacanze!
Originally posted by Body80 Ma quelli costano una cifra.....vero?
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no no convengono! la volta prima avevo preso quelli ajinomoto ed erano costati 140.000 e pure erano al 90% dato che -bastardoni- ci avevano messo dentro un 10% di zuccheri ( per i ciclisti dicono..bo ), ma ora ho preso i kiowa a 105.850 per 500g
Originally posted by Body80 Io uso quelli in polvere della Eurosup. Convenienza ottima, ma come dicono tanti il rapporto 2-1-1 potrebbe sfalsarsi (ed è vera come cosa).
Però se comprassi quelli in compresse dovrei fare un mutuo per stare dietro a tutti gli integratori.
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