Ho comprato il celltech hardcore...

[mysterio]

ciao a tutti, ho comprato il Cell Tech Hardcore della Muscletech,
vediamo un po' che effetto mi fa... stavo pensando di prenderlo subito dopo l'allenamento , e nei giorni di non allenamento, alla mattina prima di colazione...
che ne dite?
ma scusate un attimo, ogni dose sono 100 grammi ???!!!
Ho letto che forse appanna un po' ma pompa...
comunque ho intenzione di calare un po' i carbo nel periodo di assunzione...quindi spero di non ingrassare, ma di pomparmi un po'...

[yoh]

ciao a tutti, ho comprato il Cell Tech Hardcore della Muscletech,
vediamo un po' che effetto mi fa... stavo pensando di prenderlo subito dopo l'allenamento , e nei giorni di non allenamento, alla mattina prima di colazione...
che ne dite?
ma scusate un attimo, ogni dose sono 100 grammi ???!!!
Ho letto che forse appanna un po' ma pompa...
comunque ho intenzione di calare un po' i carbo nel periodo di assunzione...quindi spero di non ingrassare, ma di pomparmi un po'...

Si il dosaggio va bene(etichetta usa).Ogni serving sono 100 g

[mysterio]

Si il dosaggio va bene(etichetta usa).Ogni serving sono 100 g

grande grazie !!!
quindi ogni dose mi sembra di capire che sono 10 grammi a botta di creatina !!!
azz per forza che uno si gonfia !!!
quindi la confezione di 2 kg dura 20 giorni... che botta !!!

ma non è un po' troppo 10 grammi di crea a volta ???

[yoh]

grande grazie !!!
quindi ogni dose mi sembra di capire che sono 10 grammi a botta di creatina !!!
azz per forza che uno si gonfia !!!
quindi la confezione di 2 kg dura 20 giorni... che botta !!!

ma non è un po' troppo 10 grammi di crea a volta ???

Puoi anche diminuire...o frazionare la dose

[yoh]

Le mie sono indicazioni generali, devi trovare tu la soluzione più adatta per il tuo corpo

[mysterio]

Le mie sono indicazioni generali, devi trovare tu la soluzione più adatta per il tuo corpo

Ti ringrazio !!!
comunque credo che iniziero ad assumere 50 grammi e non 100, perchè 10 grammi di creatina al giorno mi sembrano una esagerazione...
poi se vedo che non lo sento, aumenterò il dosaggio...