Originariamente Scritto da malfa81
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credo che meglio della qualità farmaceutica ci sia poco, in ogni modo se hai bisogno di sapere le fonti di provenienza e le case da cui acquistano devono fartele presente, a me non hanno mai fatto problemi, spesso lo scrivono pure in etichetta.
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si vedono i risultati....Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggiofarmacia docet
io non ho mai messo piede in un negozio di integratori
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. KuschinskyCommenta
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In farmacia so che li fanno dei preparati .. però non so se possono metterci tutti qui integratori che vuoi tu .. forse ci vuole una prescrizione medica .. o cmq sia le dosi saranno quelle del ministero ..sigpicCommenta
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Ancora con 'sta storia della immischiabilità delle polveri...
Provate con la sabbia: vi è mai capitato di prenderne una palata dove c'erano solo cristalli di vetro, un'altra dove c'era solo carbonato di calcio, un'altra ancora solo silice? No? eppure i granelli hanno pesi e dimensioni diverse...
Il discorso che fate è valido sulle pochissime unità. Se dovessimo fare lo stesso esperimento con le capsule saremmo dei dementi, in quanto pescando poche unità per leggi statistiche la differenza percentuale tra i vari tipi può essere altissima. Esempio:
-Peschiamo da un vasetto pieno di capsule da 1g di integratori 10 cps.
Possiamo ottenere:
* 5cps di crea, 5cps di argi. (50/50)
ma anche
* 7cps di crea, 3cps di argi (70/30)
oppure
* 2cps di crea, 8cps di argi (20/80)
Quindi sulle piccole unità si possono avere enormi sbalzi di percentuale. Consideriamo che mescolando il barattolo sia altamente improbabile ottenere solo uno od un altro elemento (oppure siete proprio sfigati! ) quindi sarebbe da scartare una variazione così ampia come un 20/80, ma teniamolo buono.
Ora consideriamo le polveri, ipotizzando che 1g sia composto da 10'000'000 di granelli di aminoacidi.
La nostra pesca potrebbe essere:
*10'000'000 crea, 10'000'000 argi (50/50, poco realistico...)
*9'400'000 crea, 10'600'000 argi (47/54)
*9'000'000 crea, 11'000'000 argi (45/55)
o più verosimilmente
*9'800'000 crea, 10'200'000 argi (49/51)
Ampliando i numeri si vede che pur essendoci enormi quantità di singole differenze in percentuale le variazioni vanno riducendosi sempre più. Ed in un integratore micronizzato i numeri in ballo sono molto superiori a questi, quindi le differenze sicuramente esistono ma sono trascurabili.
Rimane solo da accertarsi di aver mischiato il tutto. Oppure quando mettete il nesquik nel latte avete i componenti settoriali (cacao, zucchero, pasta di cacao, destrosio..)?
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Ah, quando mangiate una torta avete settori di farina, altri di zucchero, altri di cioccolato, altri di fecola, altri ancora di canditi? No? Strano...
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Yashi c'è da tenere conto secondo me del fatto che i granelli hanno pesi diversi, pensi possa avere qualche riscotro?
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anche i canditi pesano piu dei granelli di zucchero, eppure ...H: 1.80 - W: 85kg - BF 24.7%
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Avrebbe un forte riscontro se li centrifugassi o se battessi il barattolo sul tavolo per ore, in quanto gli leementi più pesanti si sposterebbero in basso. Ma scuotendo il tutto le probabilità di una miscela altamente omogenea sono forti. Poi per sicurezza io trito tutti gli elementi, che a volte si presentano in cristalli più grossi, per ottenere sia una omogeneità dei cristalli che per ottenere una miscela più solubile ed assorbibile.Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza MessaggioCommenta
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Originariamente Scritto da Yashiro Visualizza Messaggio
quindi un frullatore normale? un mixer?
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ma perchè secondovoi le aziende come produconi i veri "polveroni" (...non potev resistere a scriverlo così...Originariamente Scritto da Yashiro Visualizza Messaggio
)? hanno catene di produzione per ogni componente, poi mischiano tutto. Okkey loro hanno dei cicli di mescolamento particolare e per tempi precisi...ma con un pò di buona volontà penso si possa vfare come dice Yashiro.......IMHO ovviamente....
ma mettere tutto nello shaker a casa (o in altro contenitore) e poi metterci l'H20 in palestra non viene meglio?!? così amen a tutte ste pippe!!
"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0Commenta
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ma si è chiaro è pour parlerOriginariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggioma perchè secondovoi le aziende come produconi i veri "polveroni" (...non potev resistere a scriverlo così...)? hanno catene di produzione per ogni componente, poi mischiano tutto. Okkey loro hanno dei cicli di mescolamento particolare e per tempi precisi...ma con un pò di buona volontà penso si possa vfare come dice Yashiro.......IMHO ovviamente....
ma mettere tutto nello shaker a casa (o in altro contenitore) e poi metterci l'H20 in palestra non viene meglio?!? così amen a tutte ste pippe!!
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ed anche questo è vero.....Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggioma si è chiaro è pour parler
"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0Commenta
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Ma infatti si fa cosìOriginariamente Scritto da malfa81 Visualizza Messaggioma mettere tutto nello shaker a casa (o in altro contenitore) e poi metterci l'H20 in palestra non viene meglio?!? così amen a tutte ste pippe!! è anche per praticità di spazio e di tempo; se a casa ha il tuo bussolotto "pre allenamento" e "post allenamento" hai due contenitori da cui pocciare, senza averne 10-12 da cui ogni volta pescare, stare attento alla dose, misurare, mischiare, ecc. Comodo no?
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ecco il mio blend:
serving size: 3 volte al giorno (nei giorni workout): mattina - pre wo - post wo
H: 1.80 - W: 85kg - BF 24.7%Commenta
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Io la glucosamina la toglierei, mal si sposa assieme al resto. Oppure aumentala, se proprio, fino a 1,5.Commenta
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