Da farmacista ti dico (come qui han detto tutti):
hai bisogno di sali minerali o integratore completo multivitaminico, macro e oligoelementi?
Perchè nel primo caso va benissimo il Polase (versione OTC, non Parafarmaco uscita da poco), che contiene SOLO magnesio e potassio ma in quantità decisamente superiori.
Nel secondo, è perfetto il Multicentrum, completissimo dal punto di vista qualitativo; dal punto di vista quantitativo dipende dalla tua dieta, stile di vita, sport, ecc...
Ciao
P.S. Certi colleghi andrebbero arsi... vivi possibilmente...
hai bisogno di sali minerali o integratore completo multivitaminico, macro e oligoelementi?
Perchè nel primo caso va benissimo il Polase (versione OTC, non Parafarmaco uscita da poco), che contiene SOLO magnesio e potassio ma in quantità decisamente superiori.
Nel secondo, è perfetto il Multicentrum, completissimo dal punto di vista qualitativo; dal punto di vista quantitativo dipende dalla tua dieta, stile di vita, sport, ecc...
Ciao
P.S. Certi colleghi andrebbero arsi... vivi possibilmente...
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