Creatina arginina antiossidanti

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  • 2005eugenio
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    Creatina arginina antiossidanti

    Salve la prox week inizio ad assumere aeo2 + ceo e dei complessi vitaminici che contengono elevate quantita di vitc e selenio.
    1 Volevo sapere se gli antiossidanti interferissero con l effetto dell arginina ed eventualmente a che ora assumerli?.
    2Le dosi per aeo2+ceo?
    (ho fatto un search so che ce gia un thread ma cio capito poco niente) sinceramente pre 4+4 e post 4+4 mi sembrano pochine, assumo abitualmente circa 8gr di creamonoidrato all gg da gennaio e adesso lo staccata per una week prima di iniziare con lo stack.
    Grazie a tutti coloro che forniranno una risposta. CIAO
  • Ingegnere88
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    • Catania!!!
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    #2
    le dosi IMHO 6+6 pre e post e 4+4 mattina e pomeriggio nei gionri rest
    Ingegnere88

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    • 2005eugenio
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      #3
      Qualche altro consiglio anche per quel che riguarda gli antiossidanti?

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