cm2+kre

[Emi_italy]

più che altro visto che terrò questo piano di integrazione nn volevo rischiare di nn sentire più l'effetto per assuefazione....se invece parto con poco e vado in crescendo nn dovrei correre questo "rischio"....

assuefazione?? se fai una cosa tipo 5+1 o 6+2 non fai in tempo ad "assuefarti"

[wellco]

assuefazione?? se fai una cosa tipo 5+1 o 6+2 non fai in tempo ad "assuefarti"

come dosaggio di partenza tu con quanto inizieresti?inizio lunedì.....
sono 1.88x72kg
quanti cm2+kre prewo e quanto tempo prima?
e quanti post wo?

ps
abbino sia pre che post anche il nag....

[Emi_italy]

come dosaggio di partenza tu con quanto inizieresti?inizio lunedì.....
sono 1.88x72kg
quanti cm2+kre prewo e quanto tempo prima?
e quanti post wo?

ps
abbino sia pre che post anche il nag....

quando lo usavo ho quasi sempre fatto 6cm2 + 4 kre pre wo e post, giorni off 3 o 4 kre a metà mattina..non mi ricordo mi sembra 4, e 6 di cm2 sempre a metà mattina

[Piero Nocerino]

Perchè con il cm2 non provavi il fierce ho sentito ottimi feed. in giro...

Grande Ingegnere!

[wellco]

quando lo usavo ho quasi sempre fatto 6cm2 + 4 kre pre wo e post, giorni off 3 o 4 kre a metà mattina..non mi ricordo mi sembra 4, e 6 di cm2 sempre a metà mattina

tutto in una botta sola nei giorni off?
nn la divideresti durante l'arco della giornata?

[Ingegnere88]

Grande Ingegnere!

rep

[MIZ]

Grande Ingegnere!

Chiavica che non sei altro... dammi un consiglio
Se volessi integrare con della creatina (cee, o alkalina), mi consiglieresti:
cm2, ceo o v12 turbo della san?

[Piero Nocerino]

Chiavica che non sei altro... dammi un consiglio
Se volessi integrare con della creatina (cee, o alkalina), mi consiglieresti:
cm2, ceo o v12 turbo della san?

Io sono innamorato del V12 844. Lo prendo 30 minuti prima del wo e mi tira su dai fossi del pump finito 30 minuti prima dei pesi serali. Lo propongono come post-wo, ma io lo adoro preso prima. Con l'alcalina ci va a nozze.

[MIZ]

Io sono innamorato del V12 844. Lo prendo 30 minuti prima del wo e mi tira su dai fossi del pump finito 30 minuti prima dei pesi serali. Lo propongono come post-wo, ma io lo adoro preso prima. Con l'alcalina ci va a nozze.

Bene. Personalmente preferisci l'alcalina, l'ethil estere, o la tricreatina?

[wellco]

up

[rocky 80]

tutto in una botta sola nei giorni off?
nn la divideresti durante l'arco della giornata?

io il cm2 lo prenderei anche tutto in una botta pre wo
daltronde ti serve anche per il pump

[wellco]

io il cm2 lo prenderei anche tutto in una botta pre wo
daltronde ti serve anche per il pump

ok giorn off tutto in una botta a metà mattina....
giorni wo tengo per il momento sia pre wo che post wo...
e vedo come va....
oggi si inizia....posterò le mie impressioni....

[rocky 80]

ok giorn off tutto in una botta a metà mattina....
giorni wo tengo per il momento sia pre wo che post wo...
e vedo come va....
oggi si inizia....posterò le mie impressioni....

veramente io dicevo al contrario
tutto pre wo nei giorni in cui ti alleni e divisa in due nei rest

[wellco]

veramente io dicevo al contrario
tutto pre wo nei giorni in cui ti alleni e divisa in due nei rest

giorni off divisa a metà mattina e matà pomeriggio?sempre abbinata alla kre....

[Piero Nocerino]

Bene. Personalmente preferisci l'alcalina, l'ethil estere, o la tricreatina?

Bella domanda. Teoricamente mi affascina l'etil estere, ma ho visto piu' risultati con la tricreatina. Volevo solo dire una cosa rispetto al Plasmavol.
Vorrei precisare che il Plasmavol e' una CHELAZIONE tra Creatina e Glicerolo. Questo significa che non e' creatina E glicerolo. La chelazione consente la realizzazione di una molecola nuova e diversa dalla sommatoria delle due sostanze, molto piu' efficace. Questa tecnologia e' molto costosa, da cui il prezzo, e consente alla creatina una fortissima stabilita' anche in una soluzione semi-acquosa quale un gel. Questo per coloro che l'hanno provata e si sono trovati bene con tutto, tranne il prezzo. Comprensibile ma spiegabile.