ho visto queste proteine su muscle nutrition, siccome con questo gran caldo con l alimentazione ferrea e con allenamento continuamente pesante che faccio, spesso mi viene a mancare qualcosa in termini di forza e resistenza, volevo integrare con queste proteine, faccio presente che uso anche universal animal cut, cosa ne pensate? faccio bene o faccio male?
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Last edited by leonardoS; 08-06-2008, 22:48:52. -
Ciao!!conosco molto bene la Universal e ti posso dire ke almeno x quanto mi riguarda,le proteine ke producono sono ottime....inoltre integrare delle pro in un periodo fisicamente pesante sia ke sia mirato all'aumento della massa ke al dimagrimento fa sempre bene ma cmq in rapporto agli obiettivi finali...
da ricordare ke proteine sono fatte da aminoacidi il ke aiuta per forza di cose a ridurre il catabolismo muscolare,aumentando l'anabolismo...
in conclusione vai di pro e se sono della Universal vai tranquillo!!!! -
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Io le sto usando, le trovo mooooolto buone, gustose, saziano, voto 9.Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
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Se nn ricordo male lessi ke scarseggiano in merito al VB delle pro nel profilo aminoacidico.Commenta
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se lo dici tu, allora non ci penso 2 volte ad effettuare l'ordine! hihihi, anche perchè mi è stato suggerito proprio oggi di prendere i BCAA proprio perchè non ho il giusto apporto in questa mia dieta...Originariamente Scritto da Sergio Visualizza MessaggioCommenta
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ragazzi, prima di prenderle vorrei sapere cosa contengono esattamente, perchè prima nella descrizione dice:Il composto è chiamato SPM 211? studiato e progettato per contenere più alanine, glutamine, glycine, threonine, serine, methionine, tyrosine and lysine di ogni altro supplemento proteico. SPM 211? è molto ricco di BCAA, in particolare modo leucina, che secondo molti studi è di suporto al mantenimento della massa muscolore durante le diete e dopo negli ingredienti dice:serving Size: 1 Scoop (30g) Servings Per Container: 30 Amount Per Serving: Calories: 95 Calories from Fat: 7 Total Fat: <1g Total Carbohydrates: <1g Protein: 24g Folic Acid: 20mcg Calcium: 150mcg Iron: 540mcg Phosphorus: 100mg Magnesium: 8mg Sodium: 120mg Carnitine (as L-Carnitine): 100mg
Water-washed isolated soy protein, whey protein isolates, whey protein concentrate, isolated sasein peptides, whey protein dyrolsates, glutmaine, peptides, l-carnitine, natural and artificial flavors, cocoa, guar gum, acesulfame potassium. però non vedo scritto la tyrosine and lysine, oltre tutto la glutammina che se non sbaglio serva per dare l effetto pump, comporta un aumento del peso? altrimenti non farei niente visto che punto al dimagrimento.. 10000000 grazieCommenta
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ho appena effettuato l'ordine, sergio volevo sapere come e quanto assumerle, va bene prenderle nel pre e post WO?Commenta
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Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza MessaggioAllora, sono proteine miste e quindi tecnicamente andrebbero usate la sera prima di andare a letto, la mattina, lontane dall'allenamento dove andrebbero preferite le whey, questo in linea teorica, poi alla fine dei conti usale quando ti servono, come faccio spesso io, dimmi poi come ti sei trovato, secondo me sono veramente ottime.Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
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ok grazie sergio! appena arrivano e le uso ti saprò dire!Originariamente Scritto da Sergio Visualizza MessaggioCommenta
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