Creatina e finasteride

[Andrea10]

Salve,
pratico bodybuilding da circa 5 mesi.
Sono alto 1,83 m. peso 62 Kg ed ho 25 anni.
Vorrei incominciare ad assumere creatina per aumentare la forza.
Le mie domande sono 3:
1) ho letto molti messaggi ed ognuno di essi riportava grammature diverse giornaliere.
Quanti grammi posso assumere quotidianamente nella fase di carico e quanti nel mantenimento?
2) Terminato il mantenimento, per quanti giorni devo interrompere il trattamento prima di incominciarne uno nuovo con la fase di carico?
3) Assumo sotto ricetta medica 1 mg. di finasteride al giorno. Per chi non lo sapesse, la finasteride é un principio attivo che é presente nel farmaco "Propecia" ed é utilizzato per la cura dell'alopecia androgenetica. Vorrei sapere se vi sono controindicazioni con l'assunzione contemporanea di cretina e finasteride.
Grazie a tutti.
Andrea.

[Gawain]

Postato originalmente da : Andrea10:
<STRONG>
1) ho letto molti messaggi ed ognuno di essi riportava grammature diverse giornaliere.
Quanti grammi posso assumere quotidianamente nella fase di carico e quanti nel mantenimento? </STRONG>

20 grammi per 5 giorni, 3 grammi per la restante parte del mese
<STRONG>

2) Terminato il mantenimento, per quanti giorni devo interrompere il trattamento prima di incominciarne uno nuovo con la fase di carico?</STRONG>

Almeno 1 mese

<STRONG>

3) Assumo sotto ricetta medica 1 mg. di finasteride al giorno. Per chi non lo sapesse, la finasteride é un principio attivo che é presente nel farmaco "Propecia" ed é utilizzato per la cura dell'alopecia androgenetica. Vorrei sapere se vi sono controindicazioni con l'assunzione contemporanea di cretina e finasteride.
</STRONG>

Non mi risulta

[multipower]

Volendo puoi non fare la fase di carico e iniziare subito con 5gr die per un mese, poi stop per almeno 2-3 settimane.

Ciao!!!

multipower