If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
ciao raga, martedi prossimo inizio un ciclo d'integrazione wey.
25 gr. colazione
25 gr. post wo.
quello che volevo chiedervi quanto deve durare un ciclo di integrazione?
consigliatemi voi. grazie
ciao raga, martedi prossimo inizio un ciclo d'integrazione wey.
25 gr. colazione
25 gr. post wo.
quello che volevo chiedervi quanto deve durare un ciclo di integrazione?
consigliatemi voi. grazie
wHey
Le proteine le devi assumere in base alla tua dieta.Staccheresti mai dal latte o dalla carne?
ciao raga, martedi prossimo inizio un ciclo d'integrazione wey.
25 gr. colazione
25 gr. post wo.
quello che volevo chiedervi quanto deve durare un ciclo di integrazione?
consigliatemi voi. grazie
devi considerarle come un pasto, non come un integratore
perfetto!
un'altra cosa poi. io mi alleno solitamente nel primo pomeriggio 14.00-16.30
vanno bene se assunte la mattina a colazione e nel tardo pomeriggio verso le 18.00??
perfetto!
un'altra cosa poi. io mi alleno solitamente nel primo pomeriggio 14.00-16.30
vanno bene se assunte la mattina a colazione e nel tardo pomeriggio verso le 18.00??
alla mattina ok a colazione....nel pomeriggio subito dopo il wo!!!!perchè verso le 18?!?!
perfetto!
un'altra cosa poi. io mi alleno solitamente nel primo pomeriggio 14.00-16.30
vanno bene se assunte la mattina a colazione e nel tardo pomeriggio verso le 18.00??
puoi assumerle quando vuoi anche alle 3 di notte
basta che dopo l'allenamento mangi qualcosa di sostanzioso e bilanciato, shake proteico o meno che sia
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta