Kre-alkaline e caffeina

[Canex]

E' studiato che la caffeina agisce negativamente sul trasporto della creatina all'interno delle cellule muscolari, vale anche per la kre-alcaline?
Nel lato pratico come si dovrebbe procedere?
Quanto tempo deve passare per esempio da un caffè all'assunzione di kre o viceversa?
Si discute spesso di questo argomento ma non ho ancora capito bene come comportarmi.
Grazie mille

[Sergio]

Se usi la funzione "CERCA" non troverai assolutamente nulla sul forum in merito a questo argomento, spiacente, è un argomento nuovo....

[MxRacer]

L'unico effetto contrastante della caffeina nei confronti della creatina è la sua funzione diuretica,non credo concorrano nell'assorbimento dato che molti pre wo blasonati contengono entrambe le sostanze e funzionano egregiamente.

[Canex]

In passato l'argomento era stato trattato anche da Tozzi si questo forum:

http://www.bodyweb.it/forums/archive/index.php/t-23023.html

Qui si parla di creatina monoidrata naturalmente... il mio dubbio quindi permane

[Sergio]

In passato l'argomento era stato trattato anche da Tozzi si questo forum:

http://www.bodyweb.it/forums/archive/index.php/t-23023.html

Qui si parla di creatina monoidrata naturalmente... il mio dubbio quindi permane

Bha, guarda, il dubbio permane a tutti, ma "sembra" che in effetti non ci siano interazioni, successivi studi ribadiscono per lo meno questo.

[Mr.Salvo]

poke paranoie...e pensiamo a spingere ghisa.....

[Sergio]

poke paranoie...e pensiamo a spingere ghisa.....

"Magna e spigni" rulez

[Mr.Salvo]

"Magna e spigni" rulez

sempre....

[LARRY SCOTT]

non diciamo eresie...l'interferenza è puramente teorica, in realtà agiscono in sinergia


recentemente La KreAlkalin ha brevettato un prodotto composto da 800mg di krealcalina e 50 mg di caffeina cloridrato

[Mr.Salvo]

caffeina cloridrato??

[LARRY SCOTT]

caffeina cloridrato??

ops, stavo pensando a ben altro.......anidra intendevo

[Canex]

Ok ragazzi,
difatti l'argomento era di vecchia data ma poi non ne avevo sentito più parlare quindi magari evito di assumerle insieme ma magari non mi faccio tanti scrupoli.
Se fosse per me spingerei la ghisa con tutta la forza che ho ma purtroppo mi sto riprendendo da una frattura scomposta alla clavicola sx che mi sono procurato con un incidente in moto un mese fà... la kre la uso per aumentare un po' il pump nonostante gli esercizi non spinti al massimo... speriamo bene...

[yoh]

Ok ragazzi,
difatti l'argomento era di vecchia data ma poi non ne avevo sentito più parlare quindi magari evito di assumerle insieme ma magari non mi faccio tanti scrupoli.
Se fosse per me spingerei la ghisa con tutta la forza che ho ma purtroppo mi sto riprendendo da una frattura scomposta alla clavicola sx che mi sono procurato con un incidente in moto un mese fà... la kre la uso per aumentare un po' il pump nonostante gli esercizi non spinti al massimo... speriamo bene...

Se vuoi pump sarebbe meglio l'arginina eh...

[Canex]

Anche nel mio caso?