Chiarimento sul nitrix

[axlsoldier]

Sulla confezione c'e scritto di assumere 1-3 cps al giorno per tre volte,quindi vuol dire che posso fare 3+3+3 o 2+2+2 o 1+1+1 giusto? Scusate per l'ennesimo post ma non l'ho capita ancora stà cosa , grazie!

[MIRKONE]

Nemmeno io ....

[axlsoldier]

[quote=MIRKONE;3730315]Nemmeno io .... [

speriamo che sia utile anche per te questo post allora!

[il Corvo]

devi fare 3+3+3: 3 pre colazione, 3 pre wo e 3 post wo, in tutto 9caps al giorno.

capito?

[axlsoldier]

devi fare 3+3+3: 3 pre colazione, 3 pre wo e 3 post wo, in tutto 9caps al giorno.

capito?

anche nei giorni che nn mi alleno? ok

[divemaster]

inizia con:
9 wo
6 rest

[MIRKONE]

Ma nei giorni di Off, quando e' meglio assumerlo?

[il Corvo]

mattina e pomeriggio 3+3 quindi 6 nei giorni off (anche se io facevo 3+3+3 anche giorni off)..

[MIRKONE]

mattina e pomeriggio 3+3 quindi 6 nei giorni off (anche se io facevo 3+3+3 anche giorni off)..

Grazie !!!