ciao a tutti.....
sono nuovo del forum....mi chiamo matteo e vi scrivo perchè volevo coadiuvare l'allenamento in palestra con degli integratori....
il mio obiettivo è quello di fare massa muscolare....
ho la fortuna di avere un ottimo metabolismo nel senso che posso mangiare di tutto e non prendo un etto di peso.....
volevo appunto sapere come muovermi in questo campo di cui, per il momento sò davvero poco vsito che la palestra l'ho iniziata da cira 2 mesi...
grazie a tutti....
Matteo
sono nuovo del forum....mi chiamo matteo e vi scrivo perchè volevo coadiuvare l'allenamento in palestra con degli integratori....
il mio obiettivo è quello di fare massa muscolare....
ho la fortuna di avere un ottimo metabolismo nel senso che posso mangiare di tutto e non prendo un etto di peso.....
volevo appunto sapere come muovermi in questo campo di cui, per il momento sò davvero poco vsito che la palestra l'ho iniziata da cira 2 mesi...
grazie a tutti....
Matteo
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