Associare creatina e carnitina

[vincent_81]

Nn mi ricordo dove, ma ho letto che è meglio nn associare (nella stessa assunzione) crea e carnitina....è una cagata?

[vincent_81]

nessuno sa nulla?

[Raiden19]

anch io avevo sentito qualcosa in merito a cio in un altro topic e se non ricordo male si era concluso dicendo che volendo di possono assumere insieme solo che ha distanza di 30min l uno dall altro...