antiossidanti

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  • luca%MG
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    • VENETO
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    antiossidanti

    ciao volevo sapere, se devo prendere degli antiossidanti cosa prendo??

    visto che ce ne sono tante sostanze antiossidanti...

    quali sono i principali...

    mi piacerebbe sentire un commento da master...
    sigpic
  • DNP
    CHEMICAL MODERATOR
    • Apr 2005
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    #2
    Originariamente Scritto da luca%MG Visualizza Messaggio
    ciao volevo sapere, se devo prendere degli antiossidanti cosa prendo??

    visto che ce ne sono tante sostanze antiossidanti...

    quali sono i principali...

    mi piacerebbe sentire un commento da master...
    Non sono Master ma sono più grosso di lui.
    Dico Acido lipoico
    “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
    G. Kuschinsky

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    • VINICIUS
      Lo Sbloccafemmine
      • Jun 2005
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      • Sicilia
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      #3
      Una dieta bilanciata che prevede abbondante frutta e verdura contiene tutti gli antiossidanti di cui l'organismo può avere bisogno. Vitamine A - C - E, polifenoli (the verde, caffè, vino rosso, olio extravergine di oliva). Supplementazioni ad una dieta già bilanciata non offrono alcuna ulteriore protezione. In realtà non ci sono studi univoci sulla reale efficacia di antiossidanti sulla prevenzione delle malattie.
      Ciao.

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      • luca%MG
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        #4
        Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
        Non sono Master ma sono più grosso di lui.
        Dico Acido lipoico

        eh sei grosso si
        sigpic

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        • luca%MG
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          #5
          Originariamente Scritto da VINICIUS Visualizza Messaggio
          Una dieta bilanciata che prevede abbondante frutta e verdura contiene tutti gli antiossidanti di cui l'organismo può avere bisogno. Vitamine A - C - E, polifenoli (the verde, caffè, vino rosso, olio extravergine di oliva). Supplementazioni ad una dieta già bilanciata non offrono alcuna ulteriore protezione. In realtà non ci sono studi univoci sulla reale efficacia di antiossidanti sulla prevenzione delle malattie.
          a periodi adesso mi sto tirando e la dieta nn è bilanciatissima...

          grazie della risp cmq...
          sigpic

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          • QuattroAnte
            in tuta di pelle
            • Oct 2006
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            #6
            Originariamente Scritto da luca%MG Visualizza Messaggio
            a periodi adesso mi sto tirando e la dieta nn è bilanciatissima...

            grazie della risp cmq...
            l'olio evo lo tieni comunque. io in def inserisco solo un multivitaminico e mi sento a posto.
            Originariamente Scritto da master wallace
            100kg nella mia palestra, li faceva una donna, e per di più incinta
            sigpic

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            • LARRY SCOTT
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              #7
              se hai soldi da puttar via, Carnosina

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