Farne uso o no ?

**LARRY SCOTT** · 20-05-2008, 21:16:54

Originariamente Scritto da -Pier- Visualizza Messaggio

Grazie Gabri!

Quindi a me converrebbe prenderne 3 capsule un oretta prima dell allenamento e altre 3 capsule dopo l'allenamento?!?!
Io non so, ma cè mio padre che mi dice ancora di non prenderle, xchè non sono ancora del tutto sviluppato.. perchè come ben saprai fino ai 20 anni circa si è ancora nell'età dello sviluppo

Non so... sono indecisissimo.....
Con le mie caratteristiche..
età:17
peso:63Kg
altezza: 1.72
E' consigliabile sul serio??
Cosa ti da.. energia e ti ingrossa un pò??
Se me lo consigliate comincerò a farne uso.. perchè non potrei chiedere di meglio...
Comunque grazie 1000 gabri

Sono anticatabolici, impediscono, anzi LIMITANO la distruzione dei tessuti muscolari derivante dall'ormone cortisolo, prodotto da situazioni di stress quali sovrallenamento, ansia, ecc....

Non esisite una pillolina o un fattore che "ingrossa un po' (anzi, si, ma non mi è permesso nè mi sembra il caso di farne i nomi), se non i fattori ALLENAMENTO, RIPOSO e prima cosa ALIMENTAZIONE corretta

***Tristan*** · 20-05-2008, 21:17:31

i bcaa sono essenziali in def..in massa possono anche essere omessi

**-Pier-** · 20-05-2008, 22:15:45

grazie x aver risposto.. Ma io purtroppo sono troppo giovane e moltissime cose non le so e come parla qualcuno di voi non lo seguo tanto bene!
Volevo solamente qualcuno ke mi dasse un consiglio se prendere o no questi aminoacidi! Lo prendo solamente x un consiglio, poi starà a me..
grazie

**LARRY SCOTT** · 21-05-2008, 14:32:32

Originariamente Scritto da -Pier- Visualizza Messaggio

grazie x aver risposto.. Ma io purtroppo sono troppo giovane e moltissime cose non le so e come parla qualcuno di voi non lo seguo tanto bene!
Volevo solamente qualcuno ke mi dasse un consiglio se prendere o no questi aminoacidi! Lo prendo solamente x un consiglio, poi starà a me..
grazie

ma sai, uno che chieda "cosa mi da, ingrossa un po'" vuol dire che non ha idee chiare ed è meglio chiarirgliele

L'unica cosa che "INGROSSA", come dici tu, è la combinazione vincente di ALLENAMENTO, ALIMENTAZIONE e RIPOSO.

***Tristan*** · 21-05-2008, 15:00:29

Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggio

ma sai, uno che chieda "cosa mi da, ingrossa un po'" vuol dire che non ha idee chiare ed è meglio chiarirgliele

L'unica cosa che "INGROSSA", come dici tu, è la combinazione vincente di ALLENAMENTO, ALIMENTAZIONE e RIPOSO.

il famoso triangolo equilatero

**LARRY SCOTT** · 21-05-2008, 15:13:42

Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio

il famoso triangolo equilatero

esatto,Tristan...proprio quello

Ma molti credono ancora nel "fattore pozione magica", come lo chiama il mio PT.......e non curano il resto.....

**-Pier-** · 21-05-2008, 16:45:03

Già... come darvi torto!
Non ho ancora le idee chiare se prendere o meno questi aminoacidi... Se danno energia, perchè non prenderli!
Qualcuno mi ha detto che sono essenziali x chi fa palestra....

**tommys** · 23-05-2008, 01:50:12

Dopo appena 9 mesi di palestra ... già vuoi prendere integratori ??!

**LARRY SCOTT** · 23-05-2008, 08:17:56

Originariamente Scritto da tommys Visualizza Messaggio

Dopo appena 9 mesi di palestra ... già vuoi prendere integratori ??!

Che c'entra?

son mica farmaci........e poi conosco gente che integra con multivitminico e non fà bb.......

**-Pier-** · 25-05-2008, 10:51:32

No no tommys ha ragione!! Io,parlando di me, non sono ancora molto sviluppato, Quindi x ora cercherei di farne a meno di questi integratori! Quando avrò qualche anno di +........