Caffeina - Creatina

[LorenzoCB]

Mha...

[LorenzoCB]

Up regà please!

[yoh]

Guarda la caffeina ha i suoi benefici, ma, sostiture la crea con la caffeina non mi sembra proprio il caso

[baldo21]

Mha...magari sto diendo un immondità assurda pero ultimamente ci sto pensando seriamente...allora ho finito la CEO, e non ne sono stato molto soddisfatto devo dire..mi ero trovato meglio con la kre alk della efx...però anke quella non ke mi desse sti gran risultati in termine di forza...e quindi pensavo...visto ke anke solamente i caffè io li sento, potrei sostituire una nuova conf di crea con una di caffeina? magari mi trovo meglio...in effetti, da quello ke ho imparato, la caffeina migliora la prestazione in palestra (master docet.), e quindi anke in termine di forza energia e resistenza magari mi trovo bene....ke dite? cazzata immane?!

grazie regà

se prima quando prendevi la creatina bevevi molto caffe ci credo ke nn ti ha fatto molto effetto..la creatina e la caffeina sono antagonisti fra loro infatti la caffeina sopprime i benefici della creatina..

[yoh]

Che ne dici di provare con la cee?Se neanche quella va bene va a lourdes

[LARRY SCOTT]

se prima quando prendevi la creatina bevevi molto caffe ci credo ke nn ti ha fatto molto effetto..la creatina e la caffeina sono antagonisti fra loro infatti la caffeina sopprime i benefici della creatina..

Cazzate, tanto che la Kre Alkalin ha brevettato un integratore sinergico creatina alcalinizzata---caffeina anidra

[galaxy1983]

se prima quando prendevi la creatina bevevi molto caffe ci credo ke nn ti ha fatto molto effetto..la creatina e la caffeina sono antagonisti fra loro infatti la caffeina sopprime i benefici della creatina..

ma basta prendere la crea a distanza di qlk ora dal caffe'.....o è uguale?

[baldo21]

Cazzate, tanto che la Kre Alkalin ha brevettato un integratore sinergico creatina alcalinizzata---caffeina anidra

larry nn saprei cosa dirti l'ho letto nel libro guida pratuica all'uso degli integratori del dott. marco ceriani poi magari vale solo per quella monoidrato bo..

[LARRY SCOTT]

Cazzate, tanto che la Kre Alkalin ha brevettato un integratore sinergico creatina alcalinizzata---caffeina anidra

larry nn saprei cosa dirti l'ho letto nel libro guida pratuica all'uso degli integratori del dott. marco ceriani poi magari vale solo per quella monoidrato bo..

Libro abbastanza obsoleto, peraltro.
Fidati che è così.

[baldo21]

Libro abbastanza obsoleto, peraltro.
Fidati che è così.

ok

[galaxy1983]

Cazzate, tanto che la Kre Alkalin ha brevettato un integratore sinergico creatina alcalinizzata---caffeina anidra

allora sto caffe' lo posso bere tranquillo??

[LARRY SCOTT]

allora sto caffe' lo posso bere tranquillo??

mmhh......credo di si, ma la caffeina nel caffè è tutt'altro che anidra....

[yoh]

allora sto caffe' lo posso bere tranquillo??

se poi passano un paio d'ore meglio ancora

[galaxy1983]

perfetto ragazzi...grazie mille....(rep)

[LorenzoCB]

se prima quando prendevi la creatina bevevi molto caffe ci credo ke nn ti ha fatto molto effetto..la creatina e la caffeina sono antagonisti fra loro infatti la caffeina sopprime i benefici della creatina..

Yes, la sapevo ank'io questa cosa ma poi mi sono meglio documentato e ho scoperto ke in realtà non è cosi...o perlomeno è cosi solo ad alte dosi di caffeina e ad assunzione troppo ravvicinata...un prova tangibile è quella descritta nel quote qui sotto da larry, riguardante la Kre alkalyn pro

Cazzate, tanto che la Kre Alkalin ha brevettato un integratore sinergico creatina alcalinizzata---caffeina anidra

Che ne dici di provare con la cee?Se neanche quella va bene va a lourdes

dici ke cambia tra CEO e cee?! sono tutte e due ethyl estere...