Bcaa,come usarlo?

[Hombrillo]

editi il sito, qui nn si puo citare

[shernon]

PArdon per il Lei,ma era per correttezza,comunque eviterò..
Omettevo la marca del bcaa per evitar pubblicatà gratuite,comunque sono marchiati mfit.it sito on-line di vendita integratori fra i quali alcuni con marchio proprio. Devo dire che mi sono trovato sempre bene acquistando da li..
Ricapitolando ne assumo sempre e comunque 5 compresse prima dell'allenamento (indipendentemente che questo sia in palestra o al palazzetto, giocando a pallavolo come prima dicevo)e 5 cmp subito dopo.Ok?

ancora ti grazie per le risposte date.
Andrea

5 pre-attività ficica, 5 post-attività fisica a prescindere quale essa sia

[Cops32]

5 pre-attività ficica, 5 post-attività fisica a prescindere quale essa sia

Sentitamente ti ringrazio.