cre AKG con...

[Duncan]

ciao a tutti...ho cercato ma nn ho trovato nulla di specifico su questo tipo di crea ke assumo da mercoledì ma so solo ke è veicolata...avrei delle domande:
1)devo prenderla anke nei giorni di riposo?
2)ne prendo 1,5g pre-wo e 1,5g post-wo con bcaa e whey...posso metterle nello shaker con le whey o è meglio prenderle da sole?
3)va bene se prendo appena finito il wo crea e bcaa con succo di frutta e dopo 15 min whey + gallette di riso?
grazie!

[Sergio]

Io non ho capito di che prodotto si tratta, cosa c'è ESATTAMENTE dentro ?

[Duncan]

integratore di creatina alfa ketoglutarata monoidrata in polvere...così c'è scritto sull'etichetta...

[yoh]

integratore di creatina alfa ketoglutarata monoidrata in polvere...così c'è scritto sull'etichetta...

quale azienda la produce?

[Duncan]

***

[yoh]

***

[yoh]

se non ce lo vuoi dire evidentamente è un prodotto che contiene sostanze illegali in italia

[Duncan]

se non ce lo vuoi dire evidentamente è un prodotto che contiene sostanze illegali in italia

nn sn io ke nn lo voglio dire ma me lo hanno criptato...

[Duncan]

io nn prendo niente di illegale xkè tengo alla salute!semmai x questioni ke nn conosco ma posso immaginare nn mi fanno scrivere la marca...io nn ne posso niente!

[yoh]

nn sn io ke nn lo voglio dire ma me lo hanno criptato...

[yoh]

io nn prendo niente di illegale xkè tengo alla salute!semmai x questioni ke nn conosco ma posso immaginare nn mi fanno scrivere la marca...io nn ne posso niente!

Ma dai.Qui si è parlato sempre in tranquillità di qualunque marca, l'importante è che il prodotto non sia illegale.Non diciamo fesserie.Grazie

[Duncan]

Ma dai.Qui si è parlato sempre in tranquillità di qualunque marca, l'importante è che il prodotto non sia illegale.Non diciamo fesserie.Grazie

pensala come vuoi cmq è creatina alfa ketoglutarata e so solo ke è veicolata e ke il muscolo la assorbe meglio della normale monoidrata...x questo kiedo se devo prenderne meno...nn mi voglio rovinare cn delle porkerie...

[Duncan]

e poi quando nomino questa marca compaiono sempre gli asterischi...xkè?

[Duncan]

la marca è ***

[Duncan]

visto?di nuovo!io nn ci posso fare nulla!