termogenico o ingredienti singoli
Salve a tutti,
leggendo le dosi della maggior parte dei termogenici, ho visto che al loro interno vi sono una decina di ingredienti ma le loro dosi sono per la maggior parte esigue; allora mi è sorto un dubbio: è piu efficace acquistare un termogenico (preso anche a dosi superiori da quelle di etichetta) puntando sull'effetto sinergico dei vari ingredienti, oppure acquistare caffeina, Alc e tè verde e prenderli magari in dosi più elevate rispetto al termogenico
Voi cosa preferite? quale delle due soluzioni mi potrebbe dare risultati migliori
Premetto che la dieta e l'allenamento sono ok (sono già intorno al 11% di bodyfat), io sono 1,80 m x 74 kg, punto alla fine della definizione di scendere sotto il 10 %, sperando di non perdere più di 2 kg di peso.
leggendo le dosi della maggior parte dei termogenici, ho visto che al loro interno vi sono una decina di ingredienti ma le loro dosi sono per la maggior parte esigue; allora mi è sorto un dubbio: è piu efficace acquistare un termogenico (preso anche a dosi superiori da quelle di etichetta) puntando sull'effetto sinergico dei vari ingredienti, oppure acquistare caffeina, Alc e tè verde e prenderli magari in dosi più elevate rispetto al termogenico
Voi cosa preferite? quale delle due soluzioni mi potrebbe dare risultati migliori
Premetto che la dieta e l'allenamento sono ok (sono già intorno al 11% di bodyfat), io sono 1,80 m x 74 kg, punto alla fine della definizione di scendere sotto il 10 %, sperando di non perdere più di 2 kg di peso.
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