Creatina quando?

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  • dedy73
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    • Pescara
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    #1

    Creatina quando?

    Ciao a tutti!!!!!!!!
    Ho intenzione di iniziare un ciclo di creatina ma ho le idee un po' confuse
    C'è chi dice di prenderne solo 3gr. al giorno e chi dice di prenderne 6gr. al giorno diviso 3 al mattino e 3 alla sera!
    Io sinceramente non so che fare
    Secondo voi?
    Chi LOTTA puo' perdere,chi non LOTTA ha già perso!!
    Tag: Nessuno
  • Emi_italy
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    • Jun 2007
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    • Berlin
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    #2
    si ci sono diversi modi di assumerla.. periodo di scarico e scarico. assunzione costante vedi tu ma ci sono tanti 3d sull'argomento
    XIV-VIII-MCMXCI

    Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.

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    • dedy73
      Bodyweb Member
      • Apr 2008
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      • Pescara
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      #3
      io non riesco a trovare nulla in merito!
      Sicuramente stasera sono particolarmente rinco!!
      Datemi qualche consiglio vi prego,il barattolo è lì che mi aspetta!!
      Chi LOTTA puo' perdere,chi non LOTTA ha già perso!!

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      • Emi_italy
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        • Jun 2007
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        #4
        404 Not Found
        http://www.bodyweb.it/forums/search.php?searchid=3767905


        XIV-VIII-MCMXCI

        Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.

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        • yoh
          THE EX MOD
          • Jul 2005
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          #5
          404 Not Found
          http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=61983
          One step closer...

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