Non so a quanta BF sono, penso come ordine di grandezza attorno al 15-16% vorrei scendere a piccoli passi per avvicinarmi al 10% però sai l'appetito vien mangiando 
C'è da dire che il fisico si abitua subito agli agenti esterni, nel senso che prendere 500mg di caffeina per 2-3 settimane avrà un effette di assestamento alla terza, quindi IMHO penso che il tutto debba essere ciclizzato con delle pause per "depurare" il proprio corpo.
C'è da dire che il fisico si abitua subito agli agenti esterni, nel senso che prendere 500mg di caffeina per 2-3 settimane avrà un effette di assestamento alla terza, quindi IMHO penso che il tutto debba essere ciclizzato con delle pause per "depurare" il proprio corpo.
Ingegnere88 
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