integrazione olio di pesce

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  • simonex
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    integrazione olio di pesce

    ragazzi quante capsule vanno assunte al giorno e di solito a che ora?

    una capsula contiene

    olio di pesce 1 grammo
    epa 180mg
    dha 120mg
    Last edited by simonex; 06-05-2008, 16:36:50.
  • Sergio
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    #2
    una o due ai pasti.



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    • simonex
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      • Apr 2008
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      #3
      Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
      una o due ai pasti.

      ma contando che faccio 6 pasti una capsula a pasto sono 6 capsule oppure intendi i pasti principali colazione - pranzo - cena?

      di solito faccio anche bici la mattina a stomaco vuoto, me lo sconsigli di prenderlo a quell'ora?

      grazie

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      • grandemino
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        #4
        segui l'etichetta: 1 o 2 al giorno (in totale) dopo i pasti

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