ragazzi oggi ero deciso a andare a fare compere e acquistare l-arginina,cm mi era stato consigliato..senonchè poco prima di effettuare l'acquisto mi han fatto venire dei dubbi:P mi han consigliato di acquistare un altro integratore,l'APL,adducendo il motivo ke sarebbe migliore della semplice arginina,con gli stessi benefici se non in misura maggiore,da prendere prima di dormire(non so ancora se assieme ai fiocchi di latte o tipo una 20ina di minuti dopo)..voi cosa ne pensate?
-
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist - -
Glutammina come quando piove
-
eheh dici ke è meglio la glutammina?
guarda riformulo la domanda in modo migliore allora..io sono in massa... ho sempre preso come integratore solo le pro del siero e la creatina..la creatina non la riprendo xkè mi son trovato male..quali sono in ordine di importanza altri integratori ke mi consigliate e ke potrebbero servire per il mio scopo?..cioè crescere?
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Commenta
-
Proteine, creatina e, come ha detto il grande capo, glutammina..Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggioeheh dici ke è meglio la glutammina? guarda riformulo la domanda in modo migliore allora..io sono in massa... ho sempre preso come integratore solo le pro del siero e la creatina..la creatina non la riprendo xkè mi son trovato male..quali sono in ordine di importanza altri integratori ke mi consigliate e ke potrebbero servire per il mio scopo?..cioè crescere?
sigpic
hana wa sakuragi, hito wa bushi.Commenta
-
L' APL è semplicemente arginina piroglutammato (una forma più assimilabile di arginina) e lisina, secondo studi la formulazione migliore per aumentare il gh endogeno, quindi se la tua idea è di prendere l'arginina prima di dormire con questo scopo...l' APL può fare al caso tuo....anche se personalemte dubito di questa funzione dell'arginina.
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCommenta
-
Beh..oddio forse ai tuoi dosaggi qualcosina la faOriginariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio
sigpic
hana wa sakuragi, hito wa bushi.Commenta
-
la glutammina ke scopo ha?..
bè oddio io sò ke l'arginina ti può aiutare anke a accusare meno la stankezza,ti migliora la vascolarizzazione,effetto pump,stimola la produzione di gh..la mia idea iniziale dietro consiglio qui sul forum era di prenderla appena sveglio e come prewo,5 grammi e 5 grammi almeno inizialmente...ma serve realmente a qualcosa?:?
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Commenta
-
Originariamente Scritto da MrAffondo Visualizza MessaggioBeh..oddio forse ai tuoi dosaggi qualcosina la fa
"Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
Originariamente Scritto da SeanCommenta
-
riscrivo:P
la glutammina ke scopo ha?..
bè oddio io sò ke l'arginina ti può aiutare anke a accusare meno la stankezza,ti migliora la vascolarizzazione,effetto pump,stimola la produzione di gh..la mia idea iniziale dietro consiglio qui sul forum era di prenderla appena sveglio e come prewo,5 grammi e 5 grammi almeno inizialmente...ma serve realmente a qualcosa?:?
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Commenta
-
L'Apl serve per stimolare la produzione endogena di GH, ecco perchè va preso a stomaco vuoto prima di dormire. La Glutammina ha mille altri effetti (se fai un search trovi tutto a riguardo).Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggiocapolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
-
ma per la massa...dovendo scegliere...tra glutammina e apl...meglio la prima?più utile insomma? l'apl potrebbe non valere la spesa e esse inutile?
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Commenta
-
si per la massa molto meglio la gluta. L'Apl lo vedo un aiuto utile in def.Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggiocapolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
-
oki..posso usarla anke ora ke è estate secondo te?ora mi leggo un pò i pregi e vedo..però mi interessa sapere anke se "appanna"..xkè dato ke ora andrò a mare sarebbe un paradosso appannarsi proprio ora caxxo
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Commenta
-
ma che appanna! i bomboloni alla crema e il tiramisù appannano!!Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggiooki..posso usarla anke ora ke è estate secondo te?ora mi leggo un pò i pregi e vedo..però mi interessa sapere anke se "appanna"..xkè dato ke ora andrò a mare sarebbe un paradosso appannarsi proprio ora caxxocapolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
Commenta