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Ciao Max90, i più famosi preworkout hanno caffeina anche perchè praticamente tutti i preworkout hanno caffeina o stimolanti simili.
Forse dovresti ripiegare su un prodotto per il pump. un preworkout è per lo più pump + prodotti stimolanti.
puoi andare di fai da te , beta alanina, bcca ,e dosi generose di vit b
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
Ciao Max90, i più famosi preworkout hanno caffeina anche perchè praticamente tutti i preworkout hanno caffeina o stimolanti simili.
Forse dovresti ripiegare su un prodotto per il pump. un preworkout è per lo più pump + prodotti stimolanti.
Ciao Sergio, si intendevo qualcosa di questo tipo per il pump visto che la caffeina eviterei. Ce n'è qualcuno di valido?
@MKK: prendo già bcaa prima di allenarmi in realtà. Vit B la assumo nel multivitaminico della mattina.. non saprei
Allora specialmente se non sei in ipocalorica stai sereno, al massimo arginina per il pump e betaalanina per la resistenza...ma sono finezze.
la caffeina anche tramite Energy drink ti dà fastidio ?
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
Allora specialmente se non sei in ipocalorica stai sereno, al massimo arginina per il pump e betaalanina per la resistenza...ma sono finezze.
la caffeina anche tramite Energy drink ti dà fastidio ?
La caffeina mi da fastidio con il caffè principalmente.
La cosa assurda è che quando sono in ipocalorica prendo il termogenico che ha caffeina di una certa marca e non mi fa niente. In passato, di marche diverse, ho provato a prendere pre-wo e stavo proprio male.
Magari se prendi della stessa marca di cui prendo il termogenico non mi fa stare male, è un pò un terno all'otto per quello preferivo senza..potrei provare..
Con gli energy drink, il the ecc non ho prolemi
La caffeina mi da fastidio con il caffè principalmente.
La cosa assurda è che quando sono in ipocalorica prendo il termogenico che ha caffeina di una certa marca e non mi fa niente. In passato, di marche diverse, ho provato a prendere pre-wo e stavo proprio male.
Magari se prendi della stessa marca di cui prendo il termogenico non mi fa stare male, è un pò un terno all'otto per quello preferivo senza..potrei provare..
Con gli energy drink, il the ecc non ho prolemi
Caffeina è diverso da caffè (la caffeina è l'alcaloide con effetto stimolante per il sist. nerv.; il caffè è la bevanda che contiene, oltre la caffeina, altre sostanze e molecole con piu o meno effetti).
Per questo quando dicevi di assumere il termogenico / energy drink / the con caffeina non avevi effetti "negativi" (per quanto poi parli di star male con preworkout con caffeina.. quindi, sinceramente, boh).
Come già detto, fai-da-te (beta alanina, citrullina, agmantina o glicerolo per qualcosa di più esotico - e forse inutile. Più, quando ritieni opportuno visto li tolleri, o quel termogenico con caffeina o un energy drink).
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