Termogenico, quale giusto per me?
Ciao a tutti, ho letto moltissimi post a riguardo in questa sessione, ma non avendo mai preso niente del genere vorrei un vostro consiglio.
Ad inizio ottobre 2007 pesavo 118Kg, decisamente troppo visto che sono altro 1.76cm, 33 anni e vita sedentaria (impiegato amm.), mi sono stufato della mia quasi 58 di taglia, ci ho dato dentro con la dieta e tanto work out con la testa, oggi peso 79,5Kg stò a meraviglia e porto una 52 scarsa. Sono soddisfatto in generale ma mi sento piuttosto in stallo...
Dieta maniacalmente pulita (very) low carb, sgarro solo con una pizza il sabato sera con amici, tutto il resto è out (alcolici, dolci, zuccheri, ecc.) da quando ho iniziato la dieta, 3 allenamenti intensi alla settimana, pesi + cardio distribuiti sui giorni e fasce muscolari, risultati ottimi direi ma ancora ciccia localizzata soprattutto nella zona addominale, so che sarà un cammino lungo ma non ho fretta e voglio fare le cose per bene ma vorrei integrare il tutto con un termogenico, non posso e voglio più ridurre le calorie ma posso e voglio aumentare l'intensità degli allenamenti (non so la frequenza sett.)
Sono orientato sul Thermo Cut V2 ma ho letto da voi che sono ottimi anche Animal Cuts e Hydorxycut 24 H.
Non ho principalmente intenzione di mettere su massa ancora perchè stò cercando di liberarmi di tutto il BF possibile, poi penserò a crescere e definirmi un pochino. E' il caso di aggiungere anche ALC?
Attualmente bevo caffè (circa 4-5 al giorno), Red Bull s.f. prima del Work Out e a volte the verde di sera, se aggiungo un termogenico, devo sospendere l'assunzione di tutto questo o posso comunque assumere caffeina ecc.?
Se avete consigli anche su altri prodotti o vostre considerazioni sono bene accetti, grazie a tutti.
...MezzoMazzo...
Sardegna
Ad inizio ottobre 2007 pesavo 118Kg, decisamente troppo visto che sono altro 1.76cm, 33 anni e vita sedentaria (impiegato amm.), mi sono stufato della mia quasi 58 di taglia, ci ho dato dentro con la dieta e tanto work out con la testa, oggi peso 79,5Kg stò a meraviglia e porto una 52 scarsa. Sono soddisfatto in generale ma mi sento piuttosto in stallo...
Dieta maniacalmente pulita (very) low carb, sgarro solo con una pizza il sabato sera con amici, tutto il resto è out (alcolici, dolci, zuccheri, ecc.) da quando ho iniziato la dieta, 3 allenamenti intensi alla settimana, pesi + cardio distribuiti sui giorni e fasce muscolari, risultati ottimi direi ma ancora ciccia localizzata soprattutto nella zona addominale, so che sarà un cammino lungo ma non ho fretta e voglio fare le cose per bene ma vorrei integrare il tutto con un termogenico, non posso e voglio più ridurre le calorie ma posso e voglio aumentare l'intensità degli allenamenti (non so la frequenza sett.)
Sono orientato sul Thermo Cut V2 ma ho letto da voi che sono ottimi anche Animal Cuts e Hydorxycut 24 H.
Non ho principalmente intenzione di mettere su massa ancora perchè stò cercando di liberarmi di tutto il BF possibile, poi penserò a crescere e definirmi un pochino. E' il caso di aggiungere anche ALC?
Attualmente bevo caffè (circa 4-5 al giorno), Red Bull s.f. prima del Work Out e a volte the verde di sera, se aggiungo un termogenico, devo sospendere l'assunzione di tutto questo o posso comunque assumere caffeina ecc.?
Se avete consigli anche su altri prodotti o vostre considerazioni sono bene accetti, grazie a tutti.
...MezzoMazzo...
Sardegna
Ingegnere88 
ci sono diverse correnti di pensiero piuttosto animate sul forum...
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