Citrullina Malato

[Ricky54]

Ciao a tutti del forum, mi sono appena iscritto.
Come da titolo volevo chiedere pareri sull'utilizzo della citrullina malato, ne sto prendendo 3 grammi al giorno a stomaco vuoto
e la prendo sia per l'allenamento che per la libido di cui ho avvertito subito i benefici.
Chiedo se va bene prenderla tutti i giorni o a cicli per esempio 5 giorni si e 2 no o altro.
Grazie in anticipo a chi mi darà consigli.

[Sergio]

La puoi prendere sia tutti i giorni che a cicli di 5 e 2. Un po' di pausa la farei.
Più che libido influisce sull'ossido nitrico e l'erezione.

[stallon]

io consiglierei solo nei giorni On con dosaggi 5/6g

[Lorenzo Iorio]

Buongiorno mi collego al post.
Ha senso integrare citrullina e arginina insieme? O una esclude l altra?

[Sergio]

Buongiorno mi collego al post.
Ha senso integrare citrullina e arginina insieme? O una esclude l altra?

Assolutamente si, assieme, sono sinergiche.

[Lorenzo Iorio]

Grazie, invece dovendo scegliere tra le due quale sarebbe meglio?

[Irrlicht]

Grazie, invece dovendo scegliere tra le due quale sarebbe meglio?

Citrullina, per me