Alcar (San) - Odoraccio!

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  • Tristan
    Papəete Beach
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    • AS Roma
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    #76
    non è malvagia come sapore....pensavo peggio

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    • billiejoearmstrong
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      #77
      Originariamente Scritto da Mr.Salvo Visualizza Messaggio
      anche io ti consiglio tutta pre wo....perchè è il momento della gg in cui usi maggiormente i grassi a scopo energetico.....
      come primissima volta che assumo l'alcar va bene la quantità di 3 grammi? accetto il consiglio TUTTO PRE WO ma volevo essere sicuro sulla quantità dei gammi.

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      • Tristan
        Papəete Beach
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        #78
        si vanno bene 3gr, li provero oggi tutti pre wo

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        • Mr.Salvo
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          #79
          mi ci metto anch'io oggi con l'alc.....

          solo che già la uso da 3 week....

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          • billiejoearmstrong
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            #80
            da domani 3gr pre wo.... e quando non mi alleno (giorni di rest)?

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            • billiejoearmstrong
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              #81
              al solito ho dimenticato una cosa... 3gr pre wo 15 minuti prima?

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              • Mr.Salvo
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                • May 2008
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                #82
                nei gg di rest fai 4 assunzioni da 700mg....

                20min pre wo.....

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                • billiejoearmstrong
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                  #83
                  4 assunzioni in quali momenti della giornata?

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                  • Mr.Salvo
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                    #84
                    cola, spuntino, pranzo e merenda.....

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                    • Tristan
                      Papəete Beach
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                      #85
                      cavolo ragazzi quanto si sentono 3gr pre wo..domani la prendero anche prima della partita di campionato..

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                      • Mr.Salvo
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                        #86
                        li ho sentiti anche io.....belloooooooo

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                        • rocky 80
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                          #87
                          Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
                          cavolo ragazzi quanto si sentono 3gr pre wo..domani la prendero anche prima della partita di campionato..
                          si vero sono una bomba
                          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                          sigpic

                          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                          • Tristan
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                            #88
                            grandissimo integratore...

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                            • rocky 80
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                              #89
                              Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
                              grandissimo integratore...
                              sai credevo che quella della now foods fosse la migliore, visto il dosaggio, ma devo ricredermi, questo prodotto è davvero utile
                              anche perchè il dosaggio puoi farlo più facilmente senza dover deglutire decine di caps
                              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                              sigpic

                              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                                #90
                                te l'avevo detto pre wo abbonda

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