Mia integrazione

[LEGIONARIVS]

ciao raga

ke ne pensate della mia integrazione? sto cercando di peredere grasso

pre WO 5 cps di di cm2+4bcca+3cps di caffeina e 2 gr di alcar
post WO 5 cps di Cm2+4 bcaa

giorni di rest 5 cps Cm2 prima di colazione e 5 allo spuntino

un supradyn ogni mattina

[Sergio]

Bhè, forse invece del CM2 un termogenico+Alc starebbe meglio.

[LEGIONARIVS]

x ora finisco questi

x adesso va bene?

[Sergio]

x ora finisco questi

x adesso va bene?

Io ho un pò di mascarpone in frigo, vuoi finire anche quello ?

[LEGIONARIVS]

no grazie mi devo definire

skerzi a parte va bene così?

[acimbrico]

no grazie mi devo definire

skerzi a parte va bene così?

beh, mi sembra che sergio sia stato chiaro...

termogenico più alc sarebbe meglio.

ma se vuoi, ti diciamo che per ora va bene così.

[DNP]

Lassa perdere il Cm2.. lo devi usare per forza???

[LEGIONARIVS]

nn so DNP cercavo una crea ke nn dava ritenzione x la verità poi ad essere sincero me l'hanno scontata quasi del 50% e l'ho presa

[Frankie78]

ALC: precolazione,prewo,postwo,precena
Caffeina: precolazione,prewo