Creatina ethyl estere

[OXON]

Ho comprato la cee in compresse,potreste consigliarmi come assumerla? Premetto che 2 compresse sono 2,1g di creatina,grazie anticipatamente!

[Sergio]

Pre allenamento, stesso dosaggio della monoidrata.

[Frankie78]

pre e post wo...

precolazione e pomeriggio nei giorni di riposo...

il dosaggio dipende da te...

[OXON]

5 compresse 3prima wo e2 post cosa ne pensateLa fase di carico con la cee non necessita o sbaglio

[Frankie78]

5 compresse 3prima wo e2 post cosa ne pensateLa fase di carico con la cee non necessita o sbaglio

no non c'è bisogno del carico cmq io farei un 2+2 o 2+3

[OXON]

E' possibile assumere cee prima dello spuntino o subito dopo?

[Frankie78]

E' possibile assumere cee prima dello spuntino o subito dopo?

meglio a stomaco vuoto....

[OXON]

Usando la cee 3prima wo e 2 dopo wo e nei giorni di riposo 3mattina e 2 pomeriggio il barattolo da 180 caps mi durerà 36 giorni ,finito il barattolo devo stoppare assunzione o acquistare un'altro barattolo e proseguire? Per quanto tempo è possibile assumere cee?

[spronchise]

Usando la cee 3prima wo e 2 dopo wo e nei giorni di riposo 3mattina e 2 pomeriggio il barattolo da 180 caps mi durerà 36 giorni ,finito il barattolo devo stoppare assunzione o acquistare un'altro barattolo e proseguire? Per quanto tempo è possibile assumere cee?

di solito è consigliato assumerla per sei/otto settimane e staccare per due settimane..una curiosità:di che marca è la cee che hai comprato?

[OXON]

Si possono postare le marche?

[Frankie78]

Si possono postare le marche?

certo che le puoi postare...non puoi postare il link del negozio/sito dove l'hai comprata...