arginina e radicali liberi..

[WhiteTyson]

http://www.bodyweb.it/forums/showpost.php?p=3451479&postcount=4

esatto, era un 3d che avevo aperto io tra l'altro...

[Oliver Sparrow]

si ma la cosa ke mi fa ridere e ke in tutte le discussioni nn si è mai parlato di questa cosa..si pensa solo alle vene e al pompaggio,stikazzi della salute...almeno qualcuno sa dire il rapporto di vit c ed e rispetto all'arginina?

è quello il senso del mio post

a volte...prendiamo le cose "alla *****",me compreso
sulla base delle esperienze altrui,ma senza una accurata consepevolezza di cosa si sta prendendo

[luca1989]

quoto

[Eagle]

Ragazzi io uso a periodi una marea di polveri e compresse, vitamine, minerali, antiossidanti, cazzi e mazzi ... nella speranza che mi facciano bene e magari diano una mano anche a diventare piu' grosso ...

Ma siate consapevoli che non ci sono evidenze che integrare con multivitamici o vitamine - minerali singoli aiuti in qualche cosa.

Ci sono studi a livello di cellule, di livelli di radicali liberi, etc etc ... ma gli studi su popolazioni non hanno ancora evidenziato niente di eclatante, e in alcuni casi hanno evidenziato danni (vedi vit E, beta carotene).

qui' in norvegia hanno da poco riscontrato che le donne anziane che hanno integrato per tutta la vita, come e' stato consigliato, con omega 3 + vit A, D ed E ... hanno una incidenza di osteoporosi e fratture significativamente superiore a quelle che non hanno integrato ... adesso stanno cercando di capire il perche', ma i numeri sono quelli ...

Eagle

[master wallace]

ma che dite. .l'ossido nitrico in realta' protegge l'organismo, e stimola un sacco di reazioni positive. . addirittura i farmaci che bloccano la degradazione dell'ossido nitrico quali i noti inibitori della PD-5 favoriscono una attivita' antiossidante di circa il 50 pe cento, una cosa mai vista, e l'effetto permane a circa dieci giorni di distanza da una unica assunzione di cialis da 20 milligrammi ad esempio. .

pare addirittura che tali farmaci stimolano la riparazione dell'endotelio, stimolando direttamente il midollo alla produzione di cellule specifiche. .

detto questo, una copertura antiossidante potente e' sempre da attuare con l'uso di vari prodotti, e in primis con un abbondante uso di frutta e verdura. .

[master wallace]

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La scoperta di un'androloga che lavora all'ospedale Santa Chiara di Pisa

«Ringiovanisce cervello e cuore:
ora il Viagra fa bene alle donne»

Uno studio apre nuove prospettive all'utilizzo delle pillole blu e gialle



MILANO — Il Cialis farebbe ringiovanire e non solo i maschi ma anche le donne. E non solo il Cialis ( tadalafil) ma, in teoria, tutti gli inibitori della 5-fosfodiesterasi (Viagra, Levitra o Vivanza: sildenafil e vardenafil). Lo studio che apre questa prospettiva è stato però effettuato con la pillola gialla ( tadalafil) presso l'andrologia dell'Azienda ospedaliero-universitaria Santa Chiara di Pisa. Gli inibitori della 5-fosfodiesterasi, oltre ad aver rappresentato una rivoluzione nella cura della disfunzione erettile, sembrano in grado di ringiovanire cervello, cuore e arterie e di proteggere l'organismo dai danni dell'età. E, da farmaci prettamente maschili, potrebbero, se lo studio trovasse conferma, diventare rimedi anti-aging buoni per entrambi i sessi.

A scoprire sui pazienti curati con il tadalafil (20 milligrammi due volte alla settimana e sempre alle 23) questi interessanti segnali di ringiovanimento è stata l'androloga pisana Antonella Bertozzi, responsabile della Sezione di Andrologia diagnostica e terapeutica innovativa del Santa Chiara. La ricerca (finanziata solo dall'ospedale) ha avuto vari passaggi. Prima è stato escluso che non si trattasse solo dell'effetto positivo del sesso in sé, poi è stato visto che il «ringiovanimento » delle cellule endoteliali (quelle del cuore e dei vasi sanguigni) va oltre l'assunzione del farmaco (test dopo giorni senza cura). Infine si sono misurati, sui 40 pazienti (tutti non fumatori e abbastanza sedentari) oggetto dello studio (con protocollo approvato dal comitato scientifico dell'ospedale), i livelli di ossido nitrico (l'ossido di azoto) e dei radicali liberi circolanti. Ebbene i radicali liberi, dieci giorni dopo la sospensione della cura, sono risultati «crollati», anche del 50 per cento. Gli esami sono stati addirittura ripetuti perché il calo sembrava troppo marcato. Ma i livelli hanno avuto conferma. E adesso lo studio è stato ampliato per valutare la dose minima «ringiovanente » e per avere conferma degli effetti anche sulle donne. L'abbattimento dei radicali liberi ha colpito l'attenzione dei ricercatori.

Spiega Antonella Bertozzi: «La loro presenza crea alterazioni a tutte le cellule e strutture viventi, alterandone profondamente la struttura, tanto più che la reazione radicalica, una volta innescata, è a catena con formazione successiva di più radicali. Quindi trovare il modo di bloccarli apre nuove prospettive. Anche per questi farmaci che, con tutte le dovute cautele perché è necessario approfondire le ricerche, possono fare un "salto" da terapia d'organo a terapia d'organismo, anti-aging e non solo nel maschio».

E proprio per approfondire le ricerche, al Santa Chiara di Pisa è stato costituito un gruppo di studio interdisciplinare di cui fanno parte la Sezione della Bertozzi, l'Unità di Biochimica medica, il Laboratorio di analisi chimico-cliniche specializzate e l'Unità di psicologia clinica. Questo gruppo ( SessualMente è il suo logo) porta avanti la ricerca sull'aging sia in campo andrologico che della coppia: quindi l'invecchiamento inteso in tutte le sue ripercussioni sull'organismo con l'ottica di cercare nuovi percorsi terapeutici an ti-aging. Ma ecco ciò che si è visto a Pisa: gli inibitori dell'enzima 5-fosfodiesterasi (evitando il blocco dell'ossido nitrico: ecco la chiave) sono potentissimi antiossidanti, cioè si oppongono all'azione «invecchiante» dei radicali liberi. Così potenti da aiutare la membrana interna che riveste tutte le arterie, cioè l'endotelio, a recuperare la sua corretta funzionalità (di tutte le arterie, non solo di quelle dei corpi cavernosi del pene), e persino da far regredire il declino delle cellule cerebrali (migliorata la memoria e la velocità delle funzioni dei neuroni), proteggendone le membrane. Effetti non transitori ma duraturi. «Naturalmente — aggiunge l'androloga pisana — per avere simili effetti questi farmaci vanno assunti non come si è fatto finora, cioè "al bisogno", ma a basse dosi e per periodi prolungati: mediamente si tratta di un paio di pillole alla settimana. Però attenzione: occorrono alcuni esami, non invasivi, al fine di stabilire la giusta dose. Se questa fosse eccessiva si otterrebbe l'effetto opposto: un eccesso di ossido nitrico genera infatti più radicali liberi».
Mario Pappagallo
08 ottobre 2007

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[Oliver Sparrow]

Ragazzi io uso a periodi una marea di polveri e compresse, vitamine, minerali, antiossidanti, cazzi e mazzi ... nella speranza che mi facciano bene e magari diano una mano anche a diventare piu' grosso ...

Ma siate consapevoli che non ci sono evidenze che integrare con multivitamici o vitamine - minerali singoli aiuti in qualche cosa.

Ci sono studi a livello di cellule, di livelli di radicali liberi, etc etc ... ma gli studi su popolazioni non hanno ancora evidenziato niente di eclatante, e in alcuni casi hanno evidenziato danni (vedi vit E, beta carotene).

qui' in norvegia hanno da poco riscontrato che le donne anziane che hanno integrato per tutta la vita, come e' stato consigliato, con omega 3 + vit A, D ed E ... hanno una incidenza di osteoporosi e fratture significativamente superiore a quelle che non hanno integrato ... adesso stanno cercando di capire il perche', ma i numeri sono quelli ...

Eagle

proprio oggi ho sentito al tg5 un servizio di una ricerca (forse era proprio norvegese) che sconsigliava l'uso di vitamine,considerate ora una panacea,ma che in realtà alla lunga sono deleteri

[master wallace]

proprio oggi ho sentito al tg5 un servizio di una ricerca (forse era proprio norvegese) che sconsigliava l'uso di vitamine,considerate ora una panacea,ma che in realtà alla lunga sono deleteri

in realta' esistono tonnellate di studi che provano esattamente l'opposto. . .e le prove sul campo dimostrano che invece sono importantissime, sia per la prevenzione di malattie, che per lo sportivo impegnato in allenamenti strenui. . ..

[reg park]

si ma ancora nn si è capita una cosa:un integratore multivitaminico con selenio va preso durante o dopo un periodo di assunzione di arginina?
mi sembra strano che integrare contemporaneamente all'arginina vitamine possa inibirne l'effetto...master che ne pensi

[master wallace]

si ma ancora nn si è capita una cosa:un integratore multivitaminico con selenio va preso durante o dopo un periodo di assunzione di arginina?
mi sembra strano che integrare contemporaneamente all'arginina vitamine possa inibirne l'effetto...master che ne pensi

l'arginina fa bene. . ha un sacco di effetti positivi e salutari. . altro che storie. .

Rea ne consiglia 50 grammi al giorno. ..

[master wallace]

E' un aminoacido largamente diffuso in natura, in gran parte contenuto nelle proteine componenti i tessuti animali. Svolge importanti funzioni nel metabolismo cellulare : nei mammiferi interviene alla biosintesi dell'urea (ciclo di Krebs - Henseleit).
E' immunostimolante, aiuta nella guarigione delle ferite, rilascia il nitrossido (NO), partecipa alla sintesi della creatina, rigenera il tessuto del fegato. In forti dosi brucia i grassi e forma i muscoli. Ha azione anabolica (permette all'organismo di utilizzare i principi nutritivi introdotti con gli alimenti per la sintesi di altri materiali complessi come proteine, zuccheri, etc.). Chi ha un'infezione seria dovrebbe evitare di assumere arginina in quanto migliora la crescita di virus (soprattutto quello dell'herpes) e di batteri. Inoltre dovrebbe essere evitata dai diabetici.
Agisce come veicolo di trasporto immagazzinando ed eliminando l’azoto ha un ruolo di primaria importanza nei problemi post-traumatici, cambiamenti di peso, nel bilancio azotato e nella guarigione dei tessuti, aumenta il collagene, la principale proteina fibrosa di supporto che si trova nelle ossa, nelle cartilagini ed in altri tessuti connettivi, stimola il sistema immunitario, combatte la fatica fisica e mentale, aumenta la spermatogenesi, usata nel trattamento dei disordini epatici (fegato), si trasforma in L-ornitina ed urea, favorisce l’eliminazione dell’ammoniaca, la quale è un veleno per le cellule viventi.
L’aminoacido arginina è vitale per la produzione dello sperma.
Si impiega anche nei casi di astenia. E' usata nei casi di diminuzione della libido a dosi di 0.5 - 1 g al giorno.
Per stimolare il NO bastano 1.5 mg mattino e sera. Altri prendono 500-1000 mg 3-5 volte la settimana.
Sembrerebbe uno stimolatore dell'ormone della crescita.
A tale scopo si usano 10-30 grammi di l-arginina o l-arginina cloridrato a stomaco vuoto, almeno un'ora prima o 3 ore dopo l ' assunzione di cibo. Anche dosi minori sembrano avere effetto analogo. L ' effetto migliore sembra averlo se è assunta prima di andare a dormire.
Si assume mescolata ad un bicchiere d'acqua e si beve rapidamente , per evitare il cattivo gusto. Si usa anche la combinazione l-arginina piroglutammato e lisina, 1200 mg di ognuna una volta al giorno sempre a stomaco vuoto. Questa forma di arginina agirebbe anche favorevolmente nell'aiutare il cervello e la memoria. La stimolazione del GH aumenterebbe con l'assunzione contemporanea di vitamina B5 e colina.
Altri aminoacidi che agirebbero in sinergia sono ornitina, citrullina, acido aspartico, etc.

[MrAffondo]

in realta' esistono tonnellate di studi che provano esattamente l'opposto. . .e le prove sul campo dimostrano che invece sono importantissime, sia per la prevenzione di malattie, che per lo sportivo impegnato in allenamenti strenui. . ..

L'ossido nitrico è un'arma a doppio taglio master..Da una parte sicuramente utilissima nella prevenzione di alcuni tipi di tumori e nell'immunità cellulomediata (oltre a una marea di altre funzioni) ma qui si parla di eccesso...L'NO da agente ossidante può creare anche instabilità nelle membrane cellulari di cellule normali...Secondo me cmq, basta non farsi tentare dalle megadosi di arginina e nel contempo assumere gli antiossidanti suddetti e il problema non si dovrebbe proprio porre..

[reg park]

L'ossido nitrico è un'arma a doppio taglio master..Da una parte sicuramente utilissima nella prevenzione di alcuni tipi di tumori e nell'immunità cellulomediata (oltre a una marea di altre funzioni) ma qui si parla di eccesso...L'NO da agente ossidante può creare anche instabilità nelle membrane cellulari di cellule normali...Secondo me cmq, basta non farsi tentare dalle megadosi di arginina e nel contempo assumere gli antiossidanti suddetti e il problema non si dovrebbe proprio porre..

quoto in pieno

[reg park]

l'arginina fa bene. . ha un sacco di effetti positivi e salutari. . altro che storie. .

Rea ne consiglia 50 grammi al giorno. ..

sono fermamente convinto che faccia bene...ma 50 grammi scusami ma mi sembrano un po troppi

[master wallace]

L'ossido nitrico è un'arma a doppio taglio master..Da una parte sicuramente utilissima nella prevenzione di alcuni tipi di tumori e nell'immunità cellulomediata (oltre a una marea di altre funzioni) ma qui si parla di eccesso...L'NO da agente ossidante può creare anche instabilità nelle membrane cellulari di cellule normali...Secondo me cmq, basta non farsi tentare dalle megadosi di arginina e nel contempo assumere gli antiossidanti suddetti e il problema non si dovrebbe proprio porre..

con l'arginina assunta oralmente come fa a instaurarsi un eccesso. . ?

quando e' troppa viene ossidata. .come tutti gli aminoacidi.. .nulla di nuovo. .
comunque come ho detto una copertura antiossidante e' fondamentale. . .io l'ho sempre sostenuto..e ne sono un fanatico consumatore. .( di antiossidanti .)