Ciao a tutti, dopo una vita da rinsecchito magro da fare schifo, due anni fa ho iniziato ad andare in palestra molto intensamente. Risultato: 12-13 Kg di massa per cui adesso peso 73 Kg x 178cm. Nonostante allenamento costante, dieta curatissima e assunzione di carnitina (solo da un paio di mesi) ho il problema della pancetta. Mi è stato parlato di un prodotto della Ultimate SCT Stack. Voi lo conoscete? come dovrei assumerlo? E'alternativo alla carnitina?
Attualmente assumo 30 gr di pro a colazione e 30 prima dell'allenamento, 4 aminoacidi prima e 5 dopo l'allenamento, 2 compresse di carnitina prima della colazione e 2 mezz'ora prima del work.
Grazie a tutti.
Attualmente assumo 30 gr di pro a colazione e 30 prima dell'allenamento, 4 aminoacidi prima e 5 dopo l'allenamento, 2 compresse di carnitina prima della colazione e 2 mezz'ora prima del work.
Grazie a tutti.