Ciao a tt... a me hanno detto un quarto d'ora prima del wo...e post wo. nei giorni off pre colazione e basta, oppure a metà mattina...e in ke dosaggi? thnx 
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Last edited by LorenzoCB; 02-08-2008, 22:08:40.sigpic
HARDCORE TRAININGTRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallace -
giorni di wo:
4 cps una quindicina di minuti pre w/o
4 cps una quindicina di minuti post w/o
giorni di non w/o:
4 cps pre colazione
4 cps a metà pomeriggio
Originariamente Scritto da Giampo93 -
thnx
tu ti sei trovato bene?sigpic
HARDCORE TRAININGTRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallaceCommenta
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in stack con AE2 si, in termini di vascolarizzazione.Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggiothnx
tu ti sei trovato bene?
il migliore stack SU DI ME è stato il musclebuilding stack però.
il contrario del 99% del resto del mondo
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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.Last edited by LorenzoCB; 02-08-2008, 22:08:57.sigpic
HARDCORE TRAININGTRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallaceCommenta
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