Info Arginina

[nucatolo]

Ciao!
Sto assumendo dei farmaci che provocano calo della libido. Mi hanno consigliato di assumere arginina per contrastare questi effetti, che fortunatamente per adesso non sto vedendo.
Ho visto però che si tratta di un integratore utilizzato per bodybuilding...
Potreste dirmi che benefici potrei trarne?
Io faccio palestra e assumo già proteine 2 volte al giorno. Non ho ben capito quale sia l'efficacia della arginina, come assumerla.... Potreste darmi delle informazioni e consigli su come e quando assumerla? Vorrei "prevenire" eventuali cilecche inserendola nel normale programma di allenamento della palestra

[reg park]

essendo precursore del ossido nitrico favorisce una vasodilatazione dei tessuti,quindi un maggior afflusso di sangue anche nei tessuti cavernosi del pene...questo dovrebbe in poche parole favorirne l'erezione

[lafettina]

ottimo reg

[reg park]

oltretutto l'ossido nitrico è il principale agente responsabile del rilasciamento della muscolatura liscia del pene,rilassamento che come conseguenza ha l'erezione

[reg park]

come dosaggio generalmente si consigliano tra i 3 e i 5 grammi di arginina 30\60 minuti prima dell'allenamento e una 30\60 minuti prima di dormire

[lafettina]

anche al mattino appena sveglio pre colazione

[arkon86]

non vorrei dire niente,ma l'arginina favorisce l'erezione non aumenta la libido...secondo me sarebbe più indicato altro..

[reg park]

non vorrei dire niente,ma l'arginina favorisce l'erezione non aumenta la libido...secondo me sarebbe più indicato altro..

verissimo però ci ha chiesto indicazioni sull'arginina e di quello abbiamo scritto

[reg park]

anche al mattino appena sveglio pre colazione

dici che è indicata anche a colazione? nn c ho mai provato

[lafettina]

importante è prenderla a stomaco vuoto

[reg park]

importante è prenderla a stomaco vuoto

ma invece nei giorni in cui nn ci si allena pensi sia il caso di assumerla?

[arkon86]

verissimo però ci ha chiesto indicazioni sull'arginina e di quello abbiamo scritto

se il suo è un prolbema di libido e non di erezione sarebbe piu indicato zma e tribulòus

[arkon86]

ma invece nei giorni in cui nn ci si allena pensi sia il caso di assumerla?

si io la assumo tutti i giorni!6 gr al giorno suddivisa in asusnzioni da 2 gr a stomaco vuoto

[arkon86]

poi se provate a spararvebe 5 gr un oretta prima di andare a far roba fate i fuochi d'articifio :P:P

[rocky 80]

sarà che non ho mai avuto prolemi di erezione, ma a me l'arginina non ha mai dato nessun benefit in tal senso..e ci sono andato anche pesante con i dosaggi