Un saluto a tutti.... avrei bisogno di alcuni consigli...

[BigPaschi]

Quindi mi consigli entrambi i prodotti giusto?

Dovrei aggiungere qualcosa oppure va bene cosi considerando che prenderei anche la glutammina che mi è rimasta... oppure sono incompatibili? scusa le tante domande ma non so nulla di ste cose diciamo

Preciso che sono tutto definito ma che ho poca massa... quindi dovrei fare massa....

[rocky 80]

proteine sempre non considerale un integratore...
sullo stack è sicuramente un ottimo prodotto..poichè è composto anche da crea io punterei al suo utilizzo nel lungo periodo..proprio per favorire la saturazione della stessa nei muscoli

[BigPaschi]

Va benissimo

[Franfalu]

... è un piacere far parte di questo forum

Faccio palestra da 6 mesi... i primi 3 mesi li ho fatto senza usare alcun prodotto.... poi dopo 3 mesi... ho iniziato a prendere i primi prodotti e mi sono fatto (su consiglio ovviamente) la prima cura... che consiste in:

bcaa isatori KYOWA... 4 compresse al giorno (prima dell'allenamento)
proteine muscletech: 30grammi al giorno (dopo l'allenamento)
glutammina isatori: 3 grammi al giorno (dopo l'allenamento)
Kre Alkalyn : 2 compresse prima ed 1 dopo allenamento

Oggi (dopo 3 mesi di prodotti) li ho finiti.... mi è rimasta soltanto la glutammina (visto che ce ne davvero tantissima avendo preso la confezione da 400g)

Sono cresciuto davvero tantissimi rispetto a prima... ero magro magro... ho preso 12kg .... e come circonferenza del torace (prima 94cm) adesso sono 108cm .... ma il tutto grazie ai dorsali... le braccia vanno benissimo (bicipide 37cm) e soprattutto i deltoidi sono ottimi... Sono alto 188cm e peso attualmente 80kg

Il problema è che non riesco a fare spessore... mi allargo sempre di più... ho fatto il fisico a V ... ma per quanto riguarda lo spessore mi manca qualcosa... soprattutto per quanto riguarda il petto...

Per quanto riguarda gli esercizi non ho problemi in quanto sono seguito da un istruttore molto competente ...

ma in termini di prodotti vorrei qualche consiglio

Vi dico ciò che mi hanno consigliato recentemente e che quindi dovrei prendere adesso (visto che mi sono terminati i prodotti)

Proteine: Pharmapure Whey Protein
Pump: Nutrabolics Skin Bursting Stack ... (AE2 e CEO)

mi consigliate questa coppia? dovrei secondo voi continuare a prendere anche la glutammina? Oppure mi consigliate cose completamente diverse?

In attesa di vostre risposte ... attendo fiduciosamente i commenti degli esperti di questo forum che ho letto tantissimo in tanti altri topic...

un saluto

ne parliamo domattina nè?

[BigPaschi]

... è un piacere far parte di questo forum

Faccio palestra da 6 mesi... i primi 3 mesi li ho fatto senza usare alcun prodotto.... poi dopo 3 mesi... ho iniziato a prendere i primi prodotti e mi sono fatto (su consiglio ovviamente) la prima cura... che consiste in:

bcaa isatori KYOWA... 4 compresse al giorno (prima dell'allenamento)
proteine muscletech: 30grammi al giorno (dopo l'allenamento)
glutammina isatori: 3 grammi al giorno (dopo l'allenamento)
Kre Alkalyn : 2 compresse prima ed 1 dopo allenamento

Oggi (dopo 3 mesi di prodotti) li ho finiti.... mi è rimasta soltanto la glutammina (visto che ce ne davvero tantissima avendo preso la confezione da 400g)

Sono cresciuto davvero tantissimi rispetto a prima... ero magro magro... ho preso 12kg .... e come circonferenza del torace (prima 94cm) adesso sono 108cm .... ma il tutto grazie ai dorsali... le braccia vanno benissimo (bicipide 37cm) e soprattutto i deltoidi sono ottimi... Sono alto 188cm e peso attualmente 80kg

Il problema è che non riesco a fare spessore... mi allargo sempre di più... ho fatto il fisico a V ... ma per quanto riguarda lo spessore mi manca qualcosa... soprattutto per quanto riguarda il petto...

Per quanto riguarda gli esercizi non ho problemi in quanto sono seguito da un istruttore molto competente ...

ma in termini di prodotti vorrei qualche consiglio

Vi dico ciò che mi hanno consigliato recentemente e che quindi dovrei prendere adesso (visto che mi sono terminati i prodotti)

Proteine: Pharmapure Whey Protein
Pump: Nutrabolics Skin Bursting Stack ... (AE2 e CEO)

mi consigliate questa coppia? dovrei secondo voi continuare a prendere anche la glutammina? Oppure mi consigliate cose completamente diverse?

In attesa di vostre risposte ... attendo fiduciosamente i commenti degli esperti di questo forum che ho letto tantissimo in tanti altri topic...

un saluto