Alc-carnitina Info

[bepis]

prendila il polvere e fai prima

[Frankie78]

prendila il polvere e fai prima

e risparmi pure...

[T3clis]

ancora con stò principio attivo??
La acetil è composta da l-carnitina + gruppo acetile considera quindi un unica cosa.

quello che immaginavo, pero so che puo sembrare estenuante, ma la mia domanda è se a parità di quantità ingerita, è meglio scegliere la ids, che ha 200g di l-carnitina ogni 600 di acetil carnitina, o la pharmapure, che invece è 200g di l-carnitina ogni 250 di acetil carnitina, visto che almeno nella mia ignoranza in materia, penso che la parte piu importante sia la l-carnitina no?

[T3clis]

e risparmi pure...

qule consiglieresti?

perchè io ero indeciso, in capsule, tra ids e pharmapure

[Sergio]

Ora l'etichetta è diversa
600 mg da sciogliere in acqua.

[Frankie78]

qule consiglieresti?

perchè io ero indeciso, in capsule, tra ids e pharmapure

Alcar...una qualsiasi

La più conosciuta è l'Alcar della San ma ci sono tante altre marche...

[T3clis]

Alcar...una qualsiasi

La più conosciuta è l'Alcar della San ma ci sono tante altre marche...

beh se mi consigli che è valida a quel punto ordino questa

[alfredojet85]

avete provato quella della prolabs?

[Frankie78]

beh se mi consigli che è valida a quel punto ordino questa

vai tranquillo con la san...

[DNP]

quello che immaginavo, pero so che puo sembrare estenuante, ma la mia domanda è se a parità di quantità ingerita, è meglio scegliere la ids, che ha 200g di l-carnitina ogni 600 di acetil carnitina, o la pharmapure, che invece è 200g di l-carnitina ogni 250 di acetil carnitina, visto che almeno nella mia ignoranza in materia, penso che la parte piu importante sia la l-carnitina no?

Che faccio lo meno????

[rocky 80]

Quella è ALC = Acetyl l-carnitina, composta da (in questo caso) 200mg di l-carnitina e 400mg di acido acetico...devi prendere 2g di alc non di carnitina.

[T3clis]

Che faccio lo meno????

beh ma non è cosi ovvia la cosa dai, 200 di l-carnitna + 400 di gruppo acetile (ids) è diverso da dire 200 di l-carnitina + 50 di gruppo acetile (pharmapue)

io volevo sapere se ha o non ha rilevanza (e perchè) ai fini dell'efficacia del prodotto, il rapporto che c'e' tra la l-carntina e il restante gruppo acetile

che l'alc sia l'insieme l'ho capito, ma è abbastnza ovvia la differenza che ci sia tra le due a livello di composizione, solo che da ignorante non so se è più efficace una alc con un rapporto di 4:1 di l-carnitina su alc (pharmapure), piuttosto che una con un rapporto di 1:3 (ids)

capit?

[rocky 80]

e risparmi pure...

però che saporaccio

[bepis]

però che saporaccio

Io sto prendendo quelle in polvere...devo dire ke messe dentro una bevanda tipo gatorade al limone nn s sentono nemmeno!!

[desertvulture]

ma l'alc va preso anche nei giorni in cui non ci si allena?
io prendo circa 500mg un'ora circa pre-wo