ho a disposizione 500 gr in polvere di l-arginina e volevo provare a fare sta cosa: seccare il bussolo in un mese...
l'intenzione era quella di integrare massicciamente anche con cee o krealkalyn...
cmq riguardo l'argi volevo stare sui 20 grammi al dì... divisi fra colazione, pre wo e post wo (10-10-5 gr) e nei giorni rest solo 15 gr, colazione e pomeriggio (10-5gr)
stando anche su una integrazione di 5-10 gr al di di crea (non mono).....quali vantaggi si potrebbero ottenere? cioè, può essere realemente utile stare sotto argin. l'80% della giornata? e soprattutto, dal momento che ho provato tempo fa a prendere 3 gr di argi a colazione e non ho sentito ne caldo ne freddo, dite che a tra i 5 e i 10 gr ad assunzione può essere meglio?
1.88 x 93 kg 14%bf 20 anni
l'intenzione era quella di integrare massicciamente anche con cee o krealkalyn...
cmq riguardo l'argi volevo stare sui 20 grammi al dì... divisi fra colazione, pre wo e post wo (10-10-5 gr) e nei giorni rest solo 15 gr, colazione e pomeriggio (10-5gr)
stando anche su una integrazione di 5-10 gr al di di crea (non mono).....quali vantaggi si potrebbero ottenere? cioè, può essere realemente utile stare sotto argin. l'80% della giornata? e soprattutto, dal momento che ho provato tempo fa a prendere 3 gr di argi a colazione e non ho sentito ne caldo ne freddo, dite che a tra i 5 e i 10 gr ad assunzione può essere meglio?
1.88 x 93 kg 14%bf 20 anni
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