ragazzi volevo prendere la crea lean della labrada,
confezione da mezzo chilo
qualcuno l ha provata?com'è?
per i dosaggi avevo intenzione di fare nei giorni di allenamento 5 gr pre workout (circa mezz ora prima) e 5 gr immediatamente dopo il workout,con del succo di frutta...e nei giorni di riposo prima di colazione 5 gr con del succo di frutta...che ne dite?
confezione da mezzo chilo
![ciglia](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/ciglia.gif)
per i dosaggi avevo intenzione di fare nei giorni di allenamento 5 gr pre workout (circa mezz ora prima) e 5 gr immediatamente dopo il workout,con del succo di frutta...e nei giorni di riposo prima di colazione 5 gr con del succo di frutta...che ne dite?
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